@allplay 新司机的 body language 指的是车辆行驶状态所表现出来的，小心翼翼的驾驶行为（这并没有错，一上来就要求开得成熟老练也是不现实的）；我这里强调的是，老练的司机是可以从行为模式看出来驾驶员是不是一个新司机的，然后他们会做出最有利于整体行车安全与速度的决策；新司机只要如实表现出来就好，无需刻意伪装或隐藏；尤其是，在不继续使用的时候，要主动把内侧的高速车道让出来，让其他人可以快速通过（而不是从来也不看后视镜，稳如老狗一样的霸着超车道慢慢开，后面哪怕压着几百辆车慢速行驶也不管不顾），是一个新司机走高速时的最大美德；

最好叫个上门维修，京东淘宝都有，确认好了再上门；非常不建议自己换，不是说你自己就换不了，而是说这东西的专业度越来越高，不专业会很容易把别的搞坏；我自己换过屏，很多精细活，考的是手艺行不行；你花钱买到的，不单单只是配件本身，还有熟手的换件服务；

第一次上高速，重点是要摆正自己的心态，乖乖地走与自己车速相匹配的车道，用行车的 body language 来告诉其他司机，你是新手，被嘀了也不要上头。

这个句子的开头让人直接想起了风靡南美大陆的古柯叶。。。

上面有一些同学还是让人羡慕的年轻啊，如果不是大环境不好，对未来的经济形势有所顾忌，又有哪个普通人会愿意在吃饭上也委屈自己，连一两餐的饭钱都要努力去省的呢？

路边摊的原材料、制作加工、就餐环境等方面的问题，可谓有目共睹，大家也不是不知道这样的基本事实，而是主动做出有风险的选择，说到底了，是在对未未来的打算上，愿意去约束一下自己，对自己和家人的未来，做一些不知道有没有意义的努力而已。

经济下行阶段，会有一个价值回归的过程。

此前，实体店的铺租已经高到离谱的地步，也就是，估值出现了畸高；君不见，各城市综合体里的业态已经高度重合了吗？那是因为，只有这些业态才扛得住那么高的铺租，做其他的，都赚不到钱。

摆摊的增多，商业街空置，这是实体店铺租价值回归过程中的一部分，否则，从微观上，当时豪掷千金买下商铺的那些人，大多课都是抱着“一铺传十代”的觉悟，若非现实十分惨烈，他们又怎么可能会愿意降低铺租的预期？博弈必然是灿烈的，痛苦的，缓慢的。

贵！若是去掉了信仰加成，只有两代以前的机型才可以谈一下性价比，新机那是纯纯的智商税；

上一台 iphone x 坚持了 5 年，再次摔坏内屏后，不准备再修了；认认真真的起了心动了念，想要换一台 android 机，甚至都已经看好了 oppo 的 s30 以及，查好了数据迁移的攻略；准备下单前，才临时才发现，娃娃电子时间的控制已经深度依赖于 screentime 机制，而且没有替代品；无奈只能又捏着鼻子换了一台 iphone 16 （本来想换 15 的，发现散热是真不行，比老爷机 iphone x 还要拉垮）；

有一说一，apple 的生态的确是强，无人能比的强； apple 的信仰税的确是狠，咬牙切齿的狠； apple 的改进速度的确是慢，老态龙钟的慢；

声明：本人从 iPhone 3G 开始用，在相当长的时间内都是 Android / iPhone 的双机备用状态，日常工作平台在 macos 上；作为一个被生态绑架的老用户，现在处于捏着鼻子勉强用的阶段；

已尝试，工业级。

工欲善其事，必先利其器；你需要打开万能的淘宝，输入关键字：开刃磨刀石（粗），水滴青磨刀石（细），你需要每样都搞一块；

鉴于你的切片刀已经被砍出了豁口，所以，你需要先有一个粗磨阶段，进行修复；先用开刃磨刀石，沾上水（降温用，避免刃口温度过高出现退火），将刀平面与磨刀石水平面呈 30 度角倾斜放置，以刃口向前推的方式用力（注意，不要反向用力，会出现卷刃），观察并找平刃口的曲线，消除豁口；

然后，进入精磨阶段；换水滴青磨刀石，多沾点水（要促进打磨处形成细泥浆状的磨料），以上述相同的方式，用更小的力度来做精细打磨，直至观察到刃口的表面由粗糙变为光滑，基本就差不多了；

可以用一张白纸，沿与纸张面垂直的方向切割来做试验，若切割顺畅，阻滞的手感消失（粗磨之后会是这种手感），即为合适；不宜磨的过于锋利（刃口太薄会很容易钝）；

上述技法，来自于若干年前看过的一本神奇的小册子，名字叫做《中学科技》，之后屡试不爽；

逻辑有点不通，既然都是远程办公了，那你在国内不也一样吗，为啥非要你人去曼谷？

既然是 swot 分析，那就要好坏都考虑一下，就由我来泼两瓢冷水吧，主要讲风险。

进股市：股市又称大 A 赌场，收割韭菜的镰刀一把比一把快，有可能会坑进去很多钱，毕竟 “人赚不到认知范围之外的钱”，大部分人（包括我自己），心态都很难摆正，就算是机会来了，也是大概率拿不住；

自媒体：不要被自媒体起号的吹嘘给忽悠了，传媒行业是典型的头部喝汤，其他人喝西北风，别人做的成，你不一定做的成，除非你生来就是这块料；你可以半夜打开短视频看一下，有多少人在线，有多少人在努力吆喝；毕竟 “你努力了，就是稳稳地在给平台生产内容” 至于 “你干不干的成，那要看观众买不买帐”；

跑代驾：这个是老老实实跑一单挣一单，只要量力而行，风险不大，挣的也不多，还可以 “苦其心志，劳其筋骨” 磨练心性，说不定，多磨练磨练心性，就能拿得住了呢；

我之前看过一个 “把骗来的男朋友卖猪仔卖到园区” 的报道，也不知道是不是编的；

还记得一个关键细节，就是，到机场接机，下了飞机就直接上车，车七弯八拐地开到某小巷，这时上来几个壮汉，把你的护照和手机一收，基本就把人给控制住了。后面就是猪仔的运输问题，要知道，从素万那普机场向西北方向，开上几个小时，全程高速，到地儿了改走小路，把人一带过边境线，就是妙瓦底菠菜产业园区；

实际上，对于一般的游客而言，曼谷的治安状况其实非常好的；但是，身在海外，最危险的，并不是你不认识的当地人，而恰恰是你以为多少可以信任一二的中国同胞。而，中国最近二十年，在科技的加持下，治安环境实在是好得离谱了，以至于，很多人的风险意识已经完全退化；

op 想要去尝试一下，并不是说就一定不能考虑，但是必须要有风险意识，可以当作探险来规划，始终要留有对自己人身自由的掌控力，按最坏的情况打算，预留应急方案；比如，要自行打车前往酒店，要始终保持通讯畅通，要在公共场合见面，要避免跟人一起前往不熟悉的地点，跟当地的紧急联络人保持联络，做好备案，等等。

“充分练习” 是有必要的，比如，搞 10 个、20 个都没问题，但是，搞 100 个？？个人感觉就有点过了，毕竟 “伤其十指不如断其一指”，op 可以问问自己的内心深处，是不是有点 “用战术勤奋掩盖战略迷茫” 的嫌疑？

腰椎问题非常高发，非常复杂，基本是需要做 ct 确认情况，然后一人一策的来治。作为病友，我也分享一下心得，希望对大家有用。

因为家里有长辈腰椎出了严重问题，住了院，遗传风险高（某节脊椎比较脆弱），自己又是搞技术的，工作中也常常需要久坐；到目前为止，已经出现过两次突发的腰椎问题（正骨复位+锻炼自行复位）。做了腰椎 ct ，确认椎间盘已有明显突出，目前尚处于病程前期，在发展阶段。

在陪长辈就医期间了解到，确实如 op 所说，西医的终极方案是腰椎融合术，但术后，腰部的运动能力（角度）会大受影响，所以，这个手术是在没有其他选项时的选项，旨在解除痛苦，仅适用于病程后期的严重患者。元器件还是原装的好，能不大修就不大修。如果有人一上来就直接建议你做这个，那基本可以拉黑了。

其他需要先一一尝试的办法，主要是两大类，姿态纠正和运动康复。

姿态纠正的前提是，首先明确问题及其发生的原理。是侧弯还是前倾还是后倾，这具体是由哪个习惯动作的姿态不对所造成的。关节应力是什么，身体做了什么补偿，哪里的肌肉和韧带在长期补偿下已经异常。因为腰椎的症状都是长期习惯不良而形成的。小孩的腰椎都没什么问题，到了成年之后才出的问题。腰椎病的原理，基本都是哪个下意识的习惯动作，如，翘二郎腿，盘腿，或者何时受到冲击没有复位，长期积累下来，从韧带到肌肉都在进行补偿，进而让错位逐渐固化下来，直至压迫周围部分才会发作。作为患者，必须要有意识的去了解其原理，然后去做刻意调整，否则，每日就都是在加速问题的恶化。

运动康复，则要有针对性的对韧带、肌肉、关节反向做功，最好找个康复训练师，设计好自己适合的康复动作，保持每日练习，力求患处每日都能归位，同时注意改善局部血液循环，肌肉和韧带都是可以恢复的，要利用好身体的修复能力。用日积月累的复位来对冲日积月累的错位。不管能不能恢复，但至少要延缓其恶化的速度。

另外，在出现急症时，西医基本没有好办法，这时可以尝试中医正骨（需要能找到好的大夫）。归位的感受是很奇特的。中医按摩，我没有条件坚持，搞了一个按摩床，有效果，但是比较慢。平时只能自己加强练习。目前看，坚持干预了一段时间之后，此前受损的肌群，状态有所恢复。病程的发展速度基本得到控制。

腰椎病是个会严重影响生活质量的慢性病，会有一个长期的战斗过程，需要做好长期抗战的知识储备和心理准备。

把曼谷换成妙瓦底？

背景：在监控普及，犯罪率大幅滑坡之后，一线晶员大部分时间都没活干，闲得很，所以管理的 kpi 往“关口提前，犯罪预防”的方向进化，aka ，反诈就是现在晶方最大的 kpi ；

所以，op 遇到的基本情况就是，由大数据（什么是大数据，你别深究就对了）触发了诈骗预警，系统直接给派出所下了一个“诈骗阻断”的工单，晶员+辅晶接单，上门处理 issues ，然后就是后面的场景；

这种剧情，如果成功就是 “受害人家属上晶局送锦旗” 的 happy 结局，如果失败就是 “隔壁投诉扰民” 的 unhappy 结局；

核心是：信用（信心）对消费（商品价格）的放大效应

拿来买房的 20 年按揭，本质上是买房人预支了未来 20 年的收入，这些收入的购买力本来是要分 20 年来释放的，但是通过按揭买房这个行为，这加倍的购买力，立即就被释放在建筑、材料、装修、家电这些行业；这么多 “从未来预支” 的购买力涌进市场，钱多东西少，是不是马上就会推高商品价格？

注意，这个时候，商品的价格还只是上涨，还不是泡沫（ yet ）———— 直到 “能借的差不多都借了” 或者 “房子稀缺的预期被转变了”，那么，市场上，原来的购买力一下子消失，钱少东西多，商品价格马上就会降下来；从高点跌落的部分，也就是被大家称作的 “泡沫”。

这里，信用的核心参数就是信心。

因为对未来有信心，银行敢贷款给你买房；因为对未来有信心，银行敢贷款给企业扩大生产；这件事现在反过来了，因为对未来没信心，你不敢去银行贷款买房；因为对未来没信心，企业没有必要去银行贷款扩大生产。再进一步，当大家都在准备过冬的时候，企业当然也要减员过冬，减少负担，于是就。。。

所以，可以推导得出，适度的泡沫对就业有利。

不带壳确实是爽啊，但，摔完修一回，就老实了。。。🤪

现代的手机全部都脆，一个例外的都没有，因为如果你要是真的用不坏，那商家还怎么挣第二遍的钱呢。。。