大家消费降级到什么程度了？

消费降级

省钱

实用

214 条回复 • 2025-09-18 14:56:30 +08:00

1 2 3

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1

stinkytofux

6 小时 13 分钟前

3

没有这样的焦虑, 反而消费的更开心了, 因为基本物资的价格和服务都在降低. 因为有很多人在负重前行.

2

oceaneleven

6 小时 13 分钟前

1

不买房，完全花不完

3

potatowish

6 小时 12 分钟前 via iPhone

找平替吧，以前旅游去日本、北欧，现在只能去泰国、越南。以前经常买山姆，现在发现朴朴也够了

4

CHTuring

6 小时 9 分钟前

@oceaneleven #2 +1 ，如果不买房，我花的没有挣得多，想买什么就买什么。直到...这是我做过的最后悔的事情。

5

whtwwo1

6 小时 9 分钟前

9

以前 40 的星巴克，现在 6 快的肯悦。想想当年喝 40 的自己，觉得是个傻逼

6

kamikaze472

6 小时 9 分钟前

1

公司要求穿带领子的衬衫, 我买了个假领子或者穿外套

7

letwewell

6 小时 9 分钟前

非必要不消费

8

brucewar

6 小时 8 分钟前

这几年都没怎么买衣服，全靠公司支持

9

kamikaze472

6 小时 8 分钟前

@whtwwo1 #5 肯悦咖啡真不错, 以前 12 块的雪顶咖啡, 现在差不多 8 块

10

InDom

6 小时 7 分钟前

11

没有消费降级, 只是理智升级了.

11

crocoBaby

6 小时 7 分钟前

房子降价了,消费在升级

12

Devilker

6 小时 7 分钟前

贵州茅台换成北京二锅头了

13

xiafuxin

6 小时 6 分钟前

5

车：拼好电；我：拼好饭。

14

DT27

6 小时 5 分钟前

以前手机一年一换，现在小米 10pro 用了五年多了，还不打算换。

15

someonesnone

6 小时 4 分钟前

车都自己保养了, 手机还在用 13mini

16

msywkylemon

6 小时 3 分钟前

午饭吃昨晚在盒马淘的打折饭，晚饭回家下面条。非必要不消费，把家里值钱的游戏机相机什么的都卖了

17

y0bcn

6 小时 1 分钟前

2

计划购入 iPhone 17 Pro --> 计划购入 MiPhone 17 Pro --> 计划再用一年 iPhone 15 Pro

18

zhenthy

6 小时 1 分钟前

1 、2018 年买的 iphone xs 还能战
2 、电子产品、新能源车加购物车好多年了，更新迭代快，觉得自己赚了
3 、衣服什么的，一律 200 块以下，绝大部分 100 块以下，也很少买。外套穿了十几年了

19

niboy

5 小时 59 分钟前

1

从来没有消费升级过....

20

Suaxi

5 小时 58 分钟前

13

老婆开始变得眉清目秀🐶

21

leaveeel

5 小时 57 分钟前

不买房不买车不计划结婚，每个月工资到手就想着花掉，每个月玩两个周末存款还越来越多

22

yolee599

5 小时 57 分钟前 via Android

打算十一哪也不去，在家玩游戏，这也算是一种消费降级了吧。

23

lokya

5 小时 57 分钟前

手机还在用老 8p ，电脑从 618 看到了马上双 11 还在坚持用 18 年的 mbp ，衣服基本淘宝便宜货，车也不怎么开了

24

wxw752

5 小时 56 分钟前

没升级也没降级，还是维持原样。

25

cryboy007

5 小时 53 分钟前

卖了美股和 A 股。反而更敢消费了。。

26

cryboy007

5 小时 53 分钟前

@cryboy007 买了

27

pyre

5 小时 51 分钟前

1

1 、买二手丐版 iphone15pro 并花 600 扩容 1t
2 、拒绝一切可能的外面吃饭，叮咚买菜 all in one 自己做（发现一年关联消费才 1k8,超大幅度降级）
3 、全年没买鞋子和衣服（之前的也够穿）
4 、打游戏能实体买实体（能白嫖白嫖），实体打完挂闲鱼卖掉，数字等打折了才买

28

z1154505909

5 小时 49 分钟前

午饭吃快餐 11 块钱.早晚在家吃.早上出去跑步软水壶装家里的过滤自来水,加上地铁通勤 3 块单程每天基本开支 20 以内.

29

hjw45611

5 小时 49 分钟前

农村娃，从来没花钱大手大脚过，手机一直都是 5 年才换

30

mbooyn

5 小时 49 分钟前

拼好饭咖啡自提，只需要两三块钱一杯冰美

31

raydied

5 小时 48 分钟前

@Suaxi #20 666👀

32

darkengine

5 小时 48 分钟前

瑞幸 9.9 都不喝了，几毛钱的雀巢纯黑搞起

33

ooxx2123

5 小时 48 分钟前

没什么降级，还是原来的消费水平，虽然本来就不高。

34

wuxi889

5 小时 47 分钟前

没有降级，也没有升级，正常开销。该买买该花花

35

iv8d

5 小时 45 分钟前

年龄大了，跟消费降级没关系。只对养生有需求

36

muchun

5 小时 45 分钟前

1

买东西从京东->拼多多->闲鱼

37

mist6

5 小时 44 分钟前

还好吧该挣该花，只是现在钱难挣一点

38

lwldcr

5 小时 44 分钟前

还行暂时还在搬砖没啥变化
虽然我是三座大山但是房子买的便宜贷款也不多月供目前公积金 cover

39

JSONstringify7

5 小时 44 分钟前

就是可买可不买的东西一律不买（手机、电脑、演唱会门票、衣服等）
以前烫头 600+，现在 100+
不住的房子出租了
吃的方面反而舍得花钱了

40

iv8d

5 小时 43 分钟前

@msywkylemon 打折饭几点啊，我 9 点过去都没找到

41

zdl0929

5 小时 42 分钟前

以前一直京东 plus ，这些年无论大小件都是拼多多也没什么大问题

42

CatCode

5 小时 41 分钟前

1

等 13 的电池鼓包

43

kuxuan

5 小时 41 分钟前

1.小孩子的画画跳物篮球全停；
2.以前说走就走旅行，现在要高速免费才去。
3.再把油车换成电车，以后后面出行，旅游做好准备，不至于花太多油费，也能到处玩。
4.最近上拼多多了，发现同样的品质，拼多多要便宜一些。

44

SvenWong

5 小时 40 分钟前

今年整个夏天应该没买过衣服
啤酒也换成了便宜的气泡水了
拼多多的比例越来越搞过淘宝
收快递的频率明显降低

45

zhonghao01

5 小时 39 分钟前

9.9 的瑞幸次卡都不买的，换成拼好饭的 4.9 的瑞幸。

46

lianglu

5 小时 38 分钟前

6 年前的 airpods2 年初换了一次电池继续用，上周因为左耳连不上，又花了一百多买了一只。你问我为啥不买个最新的，现在 airpods4 最低八百多，要是双十一如果能降到六百多我就入手

47

songyoucai

5 小时 35 分钟前

1

这么说吧，家里快递纸箱和喝完的空水平，我已经开始收起来了

48

isc

5 小时 35 分钟前 via Android

4

楼上认为拼好饭省钱的都是命硬。

拼好饭无利不起早，饭上省钱医上花。

在下佩服。

我很少出去吃了，在家自己做，包括面食，健康透明。

49

flyingsnai1

5 小时 35 分钟前 via iPhone

那是你自己，钱不是省出来的，喜欢就买，贵有贵的道理。

50

Goooooos

5 小时 34 分钟前

以前信用卡一个月大概 5000 多，现在一个月 8000 多

51

xubingok

5 小时 33 分钟前

没换工作也没降薪...

对比之下反而觉得生活变好了.

52

flyz

5 小时 32 分钟前

@kuxuan #43 同样的东西，你再去淘宝看下，领了红包比 PDD 还便宜- - 。淘宝有很多地方弹红包，一般都是 2-3 元。

53

flyz

5 小时 31 分钟前

1

@flyingsnai1 #49 现在不会真有人还认为一般的工薪家庭钱是挣出来的吧？

54

xiangpeng

5 小时 29 分钟前

12Pro 升级系统继续用

55

xubeiyou

5 小时 28 分钟前

不买房就不会降级太多只是会注意哪些值得哪些不值得

56

sakishum

5 小时 28 分钟前

以前抽和天下，现在抽软玉溪

57

hjj0529

5 小时 27 分钟前

以前无脑京东，现在买个东西都要对比一下闲鱼 pdd tb 。

58

shuhsio

5 小时 25 分钟前

商场同品牌的 T 恤一两百一件,进驻 pdd 直接二三十一件 ,现在只在拼多多买了

59

vigos

5 小时 24 分钟前

最大的消费项目就是 A 股了

60

ArleneCheung

5 小时 22 分钟前

4

楼上烫发降级的还是不如我家这个情况

我男朋友觉得烫发太贵（ 200 ），去 pdd 买了 40 块钱药水，说让我给他烫。

然后我看了一下抖音教学视频就开始操作了，烫的很成功，40 块的药水烫了 4 次还有多的。

因为我会做美甲，做美甲我也不用去外面，在家 0 元搞定。

那种手机耳机，开始买个好的就可以一直用，airpods pro1 代服役 4 年了。

天天去 pdd 上薅 1 分钱的垃圾袋，我家 3-4 个人一起薅、

61

youyouzi

5 小时 21 分钟前

@kamikaze472 #9 我这库迪瑞幸经常做活动，1 块 9,2 块 9,的纯美式，不过我喜欢喝 5 块 9 的橙 C 美式，以前喝了无数杯的 9 块 9 的生椰

62

liuhmchn

5 小时 16 分钟前

@iv8d #40 8 点吧，我这边九点热食他们已经扔了

63

blucas01

5 小时 15 分钟前

@ArleneCheung 细说 “1 分钱的垃圾袋”

64

ufan0

5 小时 15 分钟前

2

我这应该算是没钱了而不是消费降级，呵呵

出行：车卖了，工作这么多年基本从未坐过公共交通，现在地铁+公交；
穿着：此前单说喜欢的牌子 RL 吧，那会儿海淘还蛮便宜，一件衬衫基本不过 6 百，外套基本不过 1.7k ，现在才子、柒牌等；
住处：此前租房 120 平 8k 多，现在租老破小 67 平 3k 多；
吃饭：基本每周请客吃饭，几乎天天都不停被请客吃饭，现在冷冷清清基本都是自己做。（学会做饭之后才发现原来这么省钱，外面一份 36 的花蛤，分量不到一斤，超市买一斤才 4 块 8 ）

回首望去，笑死人。

65

showonder

5 小时 14 分钟前

其实是很多人年纪大了，物欲低了

66

leena

5 小时 13 分钟前 via iPhone

😂😂😂，你们这个样子消费最怕是会坍塌式通缩下滑，以后不敢想😱

67

stormtrooperx5

5 小时 13 分钟前

放弃买房，我消费还升级了。。。1k+的鞋子，2k 的衣服，以前根本舍不得，现在随便买

68

fredweili

5 小时 12 分钟前

没这么惨，但是对消费低欲望了，都没啥兴趣，只想休息

69

imagecap

5 小时 11 分钟前

1

丐版 iphone -> 丐版 android, 节省 4K

70

QlanQ

5 小时 11 分钟前

中午饭不吃了，奶茶戒了，以前还买霸王茶姬之类的，后来是蜜雪冰城，现在不喝奶茶了。
酸奶停了，零食只买 10 块钱一斤的那种

71

PEALFK

5 小时 8 分钟前

其实也没有怎么降级，就是以前玩的觉得没意思了

72

chenxiansheng

5 小时 7 分钟前

@Suaxi #20 反应了好一会，还得是你啊哥们

73

rabt

5 小时 7 分钟前

嘿嘿刚拼好饭自提了一杯 3.5 的瑞幸，还是星铁联名版的包装，怪不得一堆人（不少漂亮小姑娘）排队。

74

engili

5 小时 6 分钟前

冻干咖啡 + 鲜牛奶，成本一杯 3-4 元

75

Kenmin

5 小时 6 分钟前

有记账的习惯，最近每月都在做月支出 3000 元的挑战，虽然目标达成率不是很高－_－ b

76

ArleneCheung

5 小时 5 分钟前

@blucas01 哈哈哈就是那种 pdd 的特价，然后整点会有 5 元券，然后某些垃圾袋就是 5.01 ，用了这个就是 1 分钱。

还有我妈喜欢在芭芭农场种水果，每 3 个月可以快递收到一盒水果，我记得她说付个邮费？（大概几块）就可以收到水果。

芭芭农场里面的赚肥料可以浏览特价商品页面，也有 1 分钱垃圾袋。那个我不玩没耐心搞，只能去搞 pdd 的

77

minglanyu

5 小时 4 分钟前

iPhoneXR 即将满 7 年。
卡的游戏玩不了，入手小米次代旗舰机小米 14 ，国补完 2200 多，也挺香。

78

dmanbu

5 小时 3 分钟前

以前 P2000 的 B ，现在只能 P500-800 的 B 了

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proseidon

5 小时 3 分钟前

国内物价至少没怎么涨，甚至还在降。如果收入变化不大的话，反而生活得更轻松。而如果收入减少了，各种需求也容易找便宜一些的来所谓“平替”，毕竟淘宝拼夕夕有很多选择。

坐标在霓虹，这几年收入基本没涨多少，但物价大幅上涨，部分必需品还都翻倍了，生活成本上升挤压其他需求，这才是终极困境。

感觉大家都一样，必需品和刚需之外，其实并不是没有需求，只是真的消费不起。

80

ArleneCheung

5 小时 3 分钟前

2

@blucas01 pdd 首页 - 左上角限时秒杀 - 整点抢券 - 整点的时候点一下就应该有 - 然后找找垃圾袋，买一个，over