夜磨牙导致牙齿凹陷，咬合不适，为何牙医的治疗方案是正畸而不是补牙？

V2 上有无口腔方面的老师或者有类似经历的 V 友，我的情况应该如何检查和治疗？

我长期夜磨牙（超过 10 年），每晚磨牙声都很大。最近两年，开始感觉左侧牙齿咬合不舒服，特别是左上第四颗牙(从门牙往左数第四颗)，放松时上下牙咬不齐，吃酸甜东西也变得敏感。我怀疑是常年磨牙，把这颗牙磨得凹陷，导致咬合关系出了问题。 今年 4~5 月开始，口腔两侧有了“颊白线”如下图 3 示例。

我的困惑和疑问：

我感觉左上这颗牙像个“柱子”，被磨低了，导致整个左侧咬合都低了，脸也感觉有点往左偏。我猜测这可能是咬合创伤导致的咬合不舒服、有“颊白线”。

我去看了两家诊所，医生都建议我做正畸。他们用咬合纸检查后说我左上这颗牙先接触，还建议打磨一点。但我很纳闷，本身它就磨损了，再磨不是更凹陷了吗？我感觉应该把磨损的部分补回来 or 做牙冠，恢复牙齿高度，而不是去改变整个牙列。 但医生的主观视角里，是我这颗牙一直这样、一直先接触，也不给我做相关的更具体的咬合检查。即便我要求他们也觉得没必要。

我想和医生沟通，希望得到更精准的诊断，而不是直接被建议正畸。

• 有哪些数字化检查可以做？ 比如口扫、咬合力分析、下颌运动轨迹分析等，而不是单纯的肉眼观察？
• 如果我的问题确实是咬合不稳或咬合高度降低， 我能否先通过嵌体或牙冠来恢复这颗牙齿的高度，再考虑其他治疗？

我现在挺焦虑，都是让我正畸但没回答我的问题，我还是没太明白其中的道理！ 北京的三甲也去过，医生更没耐心，我目前只想做检查、确定咬合再说。

另外，关于夜磨牙，我试过磨牙垫和肉毒素，但效果都不理想，磨牙垫总是被我无意识地摘掉。