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Mithril 最近回复了
卧推距离 100kg 的目标还差 5kg ,其他两项完成了。
4 天前
回复了 tsja 创建的主题 健康 入门健身,求推荐学习路线/教程
先不用想什么路线,教程,计划。先坚持下来养成习惯再说。去了就随便活动活动,做做有氧或者随便练点固定器械都行,不要给自己太大压力。

等你能稳定每周去三四次以上,再考虑跟计划。新手可以先从二分化开始,上下半身这样分。或者简单点每次去都练全身。这样强度不会特别高,不至于产生抵触情绪。

三分化或者五分化比较适合有一定经验,并且能一周练很多天的。三分化整体压力较大,而且每次要练多个部位,时间也比较长,也更容易疲劳。五分化的话每次只针对一个部位,对于单个位置的压力更大。掌握不好强度的话很可能你后面几天这块地方都动不了。
7 天前
回复了 BaymaxK 创建的主题  WATCH Apple Watch 有必要续 apple care 吗?
个人认为 Apple Watch 的 AC+不值。

这个表很轻,摔在地上也很难彻底损坏。亲身经历,如果只是严重划痕,会以“正常使用痕迹”而拒绝更换维修。哪怕是划痕严重到都快看不清表面了也不行。

最后还是以旧换新换了块新品,但再也不会给 Watch 买 AC+了。

至于电池,反正一年期的 AC+无论如何也到不了 80 以下。甚至我用了几年续航已经崩到一天两充了,它也是卡死 80%。

所以建议这表还是当消耗品,直接换新吧。
8 天前
回复了 Sh1xin 创建的主题 程序员 私有化部署 OCR 解决方案请教
这个你可以调一下 paddle 的参数试试。

在 det 里面的 unclip ,dilation ,db_threshold 都可以改改看,然后找个合适的参数。

除非识别率特别低,不然多模态的大模型部署成本还是挺高的,没什么换的必要。
10 天前
回复了 guoyan 创建的主题 问与答 有没有价廉物美的小米蓝牙 mesh 设备推荐
蓝牙网关和蓝牙 mesh 网关不是一个东西。那些用蓝牙 mesh 的小模块传感器等,你需要一个蓝牙 mesh 网关才能用。

你买楼上说的那些蓝牙网关是没用的。

最便宜的蓝牙 mesh 网关就是小爱音箱 play ,日常价 89 。咸鱼可以更便宜。其他的还有更贵的小爱音箱,智能面板,多模网关,中枢网关等。其中最便宜的多模网关也得 200+
你可以看看有没有别的 SMB 请求。SMB 可以用 SCF 泄露 NTLM 认证的 HASH 。

简单的测试办法,你去搞个 192.168.210.102 的主机,然后开 SMB 服务,可以试着开启匿名写入。然后这台主机禁止所有 outbound 连接,并且打出来 Log 。切记一定要在网关封掉所有出站链接,不然可能泄露你的认证信息。

然后你时不时的用 Explorer 看一下你共享的目录,再去看看这台主机有没有往外发什么请求。如果确实是有出站请求,说明你那几百台机器真的感染了。
14 天前
回复了 huzhihang32 创建的主题 生活 为什么没有前置水质告警设备
一个基本事实:在考虑用什么设备检测以前,要明确想要检测什么。

比如你有一份尿样,想检测是否有糖尿病,那么检测其中含糖量就可以了。至于这样本到底是不是尿液并不重要。

回到你这个问题,如果你想要做这样的设备,那这个设备如何达到检测“水质”的目的?
按照国标,水质有很多方面的要求。比如 GB 5749-2022 ,《生活饮用水卫生标准》。这里面有差不多几十上百项指标。而且其中有些指标没法实时检测。

即便真的做出来能自动检测这几十项指标的设备,也不是普通家庭能买得起的。所以最简单的就是测一下 TDS 。
大部分体检机构可信的只有那些自动化出结果的项目。甚至生化检查也要考虑送进去的血样是不是你的。

至于影像学检查,水准都不如你直接上 AI 。
@Mithril 我搜了搜还真有,从宝马到奔驰再到其他品牌,电子仪表盘都有被车机卡死,黑屏的。

看来汽车行业都认为仪表盘这玩意没那么重要,没有也行。
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