yufeng0681

@ODESZA #62 好办法，其实契合了不让身体燃烧脂肪，用激素（含皮质醇）才能燃烧脂肪，。 可能到了年龄，少量的皮质醇，就能让你睡不着。

@cubecube #32 入睡容易，醒来无法轻易入睡，或者半夜就惊醒的。 这种情况，我觉得是皮质醇的压力激素在睡眠过程中分泌出来的。。不然你有压力情况下，入睡都会困难。

有个抖音博主说有一种情况是，身体糖原不足，激素刺激脂肪进行燃烧。 糖原不足大部分是晚上碳水没吃够，饥饿减肥，碳水减肥，高蛋白饮食之类的。

你说的喝可乐有点沾边，得是白蔗糖那种可乐，代糖的不行噢。

所以减肥者可以白天饿，晚上那一顿得吃饱，吃均衡咯。


你也可以反复问豆包 app ，晚上睡觉 哪些场景，会让身体产生皮质醇。。 然后一一排除，或者消除风险。 这样就能把皮质醇引发的中途醒来后入睡困难的情况，解决。

@DXpro #34 假的主力，真主力都成立公司，操盘操纵股票波动，吸引韭菜进场，事情多着呢。
如果你说真主力天天吃喝玩乐，那也太看低人家了，人家也是想赚更多的钱。 赚钱的愉悦，哪里是喝茶画画能比拟的。。

带着病人一起玩，怎能玩得开心？
相信你和他们说过你的病情，而且这种病很消耗朋友的感情，因为你需要别人注入浓烈的情绪。
还是要就近找活动参加，频度高的，积极的， 即便是老人组织的活动也行。

西医找三家三甲医院都看不出来问题， 那就换中医的全科医生，名医堂的那种， 找两个。 也不行的话就算了。。 疑难杂症全靠缘分

一般都是发动小学生 互相检查，老师公布标准答案。
你这个系统，发布了， 学校老师也安装不起来啊。 花钱请你搭建服务也没有信任度基础。

@yjsdaniel #30 保持好的视野，没有的情况，专注集中应对，尽量别提高开车的风险。

烘焙创业目前死得比较快。 勇哥一直在说，奶茶，烘焙，咖啡，XX 四大天坑不能干。

下次买一粒粒扣出来的，那样还能统计吃了没有，吃了第几颗。
只要不是县城级别以下，医院就能开出劳拉西泮的。总不能抱着安定医院不放吧。