V2EX › peanutBark 的所有回复 › 第 1 页 / 共 2 页

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58 天前

回复了 kongcc 创建的主题 › 健身 › 兄弟们，新手健身求指导。

@Varsion13 老哥是不是打错了，训记，确实非常好用。没找教练跟着软件练了五个月了成效显著

59 天前

回复了 eggt 创建的主题 › 问与答 › 除了 infuse， senplayer， vidhub 还有别的播放器推荐吗？

forward UI 和动效这块倒是不错

84 天前

回复了 NerbraskaGuy 创建的主题 › 生活 › 新一轮的阳是不是已经来了

@villivateur 是的，新冠就是新冠，不是很喜欢说什么口罩时期。这两个字又不是什么敏感词，有什么不能直接提的

156 天前

回复了 errorMsg0xff 创建的主题 › Apple TV › apple tv 有技术手段使得能够安装爱优腾吗

只有合规问题，APTV 又没在大陆上市，哎哟疼包括老 b 都不可能出官方客户端，三方客户端谁敢做就要冒哎哟疼制裁的风险，老 b 有些三方客户端都比较低调

184 天前

回复了 wekecher 创建的主题 › 随想 › 随地吐痰，我最痛恨的公共恶习。有何改善之策？

咽下去就好了，习惯问题。
正常人每天无意识都会咽下去巨量的痰，没什么膈应的

185 天前

回复了 apollo007 创建的主题 › 问与答 › 各位有推荐靠谱的 emby 吗？

micu +1. 虽然只收 10 块钱一个月
但提供的质量至少是 30 档位的

188 天前

回复了 nan1mono 创建的主题 › 生活 › 想了解下大家早餐一般花多少钱？

3 个鸡蛋，一杯咖啡。都是自己做成本不超过 5 元

224 天前

回复了 importmeta 创建的主题 › 生活 › 有氧减了 20 斤, 减到抵抗力低下过敏

吃的少了，我之前也是。后来吃够了肉蛋奶体质又恢复了
即使将运动强度提高到很极限身体状态也非常

260 天前

回复了 brookepe 创建的主题 › 健康 › 咨询一个颈椎上面的问题

严重的先看医生
不严重的可以考虑力量训练，背肩力量起来了日常姿势自己就会正常

342 天前

回复了 llxvs 创建的主题 › 咖啡 › 咖啡真是好东西

单纯好喝爱喝

2024-08-14 14:21:41 +08:00

回复了 chunkingName 创建的主题 › 咖啡 › 各位大佬喝咖啡有瘾吗？

工作日每天两杯，周末每天一杯
不喝会有戒断反应，困有概率出现头疼
每天喝就啥事儿没有

2024-08-12 09:37:38 +08:00

回复了 Philippa 创建的主题 › 咖啡 › 有没有国产全自动咖啡机推荐

@Lorneeeee 我也是，但是我是每天晚上冷泡第二天的。。。。一周的不是很健康吧。。。

2024-08-09 13:54:28 +08:00

回复了 orioleq 创建的主题 › Python › 请教 Python 的包依赖冲突

poetry 好用+1

2024-07-29 11:10:00 +08:00

回复了 KyleLrz 创建的主题 ›  WATCH › 手表你们都是怎么使用？贴膜吗？

手表不保值，基本就是自己用到烂。
所以没有太大贴膜的价值

2024-06-19 08:56:57 +08:00

回复了 jiaslbang 创建的主题 › iPhone › 关于 iPhone 被诟病的信号问题，说一点我的分析，火力比较集中

@Socrazy 双卡联通转单卡移动，直接治好了我的信号焦虑

2024-05-29 08:58:23 +08:00

回复了 qdwang 创建的主题 › 生活 › 大家每天吃多少碳水？

个人理解是，推荐使用玉米土豆等替代一部分大米。
我现在就是煮饭的时候加一些其他主食一起煮

2024-05-10 11:36:56 +08:00

回复了 larrydandelion9 创建的主题 › 生活 › 你亲身实践过最有效的减肥方法是什么？减了多少斤？

@AchieveHF 对，就靠饿。少吃精碳你可以非常抗饿

2024-05-10 11:31:49 +08:00

回复了 larrydandelion9 创建的主题 › 生活 › 你亲身实践过最有效的减肥方法是什么？减了多少斤？

@AchieveHF 饮食是大头，运动是添头

2024-05-10 11:27:18 +08:00

回复了 larrydandelion9 创建的主题 › 生活 › 你亲身实践过最有效的减肥方法是什么？减了多少斤？

不暴饮暴食 185 -> 170 耗时 1 年
一周运动 1-2 两次（跑步 5-7 公里） 170-160 耗时 1 年
调整饮食，减少精碳摄入，每天运动，160-140 ，耗时 2 个月

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