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回复总数  569
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nocodb
nocobase
ID:22843 万分感谢。
2024-09-19 14:45:37 +08:00
回复了 wws2023 创建的主题 健康 问个身体上问题
@wws2023
@jchnxu

因为我也有相同的问题啊,之前是小区里的盲人按摩办卡按摩,后来我和我媳妇就互相按了,只有俩人都懒的动的时候才去店里面按。

颈部压力这个问题属于职业病了,久坐就一定会有这类问题的,只是每个人习惯性的姿势不一样,导致的具体问题可能不一样。我除了颈椎有几节歪了之外还涉及到枕下肌以及其他连带的问题,除了头疼之外还有可能的症状有眼疼干涩,鼻炎,肩胛酸胀不能抬高之类的。
其实最有效的办法就是多出去运动运动,八段锦之类的操有几个动作和专业医疗动作很类似的,没事的时候就多做几组,可以很大程度缓解的。
2024-09-19 10:08:14 +08:00
回复了 wws2023 创建的主题 健康 问个身体上问题
顺着脖子一点点往头上捏,你总能找到一个地方酸胀有痛感,手法对的话,还能带动你说的顶部两侧的疼痛位置。
主要是久坐带来的颈部压力引起脊椎轻微错位或者肌肉紧绷,最终影响向脑部的输血供养。
可以确定颈部主要的压力位置,然后去 B 站之类的搜一下对应的按摩手法或者体操。
如果自己不会的话就去医院或者盲人按摩针对这个位置捏一个小时,非常有效果。
你不是做开发的吗,怎么还不会修电脑呢。
分子+1
2024-07-26 15:38:14 +08:00
回复了 Icarus2016 创建的主题 教育 教育方面遇到了一个大问题,切小号来问一下大家的意见
你这么一说的话…………
我闺女好多文具都是同学或者朋友送的,感觉好危险😂
2024-07-26 09:20:23 +08:00
回复了 Icarus2016 创建的主题 教育 教育方面遇到了一个大问题,切小号来问一下大家的意见
一样的小马宝莉卡。

我闺女给我提的时候买了卡册和一个整盒。结果发现我闺女已经有很多这个卡片了,我问从哪里来的。
我闺女和我说是从学校饮水机后面找到的。

我这个情况比你那个还复杂。
我大概分析了一下情况,应该是有孩子偷偷攒这个卡但是没办法带回家,只能藏在学校里面,因为教室里面也不安全,老师可能会发现所以藏在了水房的饮水机后面,我闺女不知道是有意还是无意发现了这批卡,直接拿回来了。

她说应该是别人扔掉的。
我查了一下,只有一张不算稀有的高级卡牌,二手市场价格也就十几块钱,其他都是没有任何价值的低级卡。
从收藏价值来讲没价值,但要是算初始话费应该也有几百了。

我和闺女严肃说了不能随便拿东西,不管有没有人要都不能拿。
但是这个到底算偷拿还是捡垃圾也不好界定………………
2024-07-23 14:31:22 +08:00
回复了 undertheros3 创建的主题 职场话题 每天早上要开会真的太要命了
给大家换个思路,我之前开会也是发愁都说什么,后来换了个思路,发现很多问题都能解决。
-- 你不要说做了什么,产出是什么。
-- 你要整理你手上的项目都有哪几个,如果只有一个项目,那就拆解到具体的任务线上,这几个任务线是不是正常推进,如果正常推进,预计的上线时间是什么时候,大概什么时间交付到联调或者测试;如果遇到问题了,就说下问题是什么,解决没有&怎么解决的,解决这个问题有没有导致时间推迟;如果这个问题没有解决,有没有解决方案,需要哪些部门或者哪些人的支持,会议上直接抛出来让相关的领导去推进解决,同时要领导明确可能导致的项目延期。

你按照这个思路整理,领导听完抓到重点就结束了。
@NoString 是啊, 通勤单程二十公里左右,往返就是四十多。周末还要带孩子出去玩。
去年年初买的新车,现在已经两万五千公里了,基本还是通勤,导航地图都没开出来多少亮点。
2024-06-19 17:07:49 +08:00
回复了 mqllin 创建的主题 问与答 谁来劝劝我不要买摩托车
摩托车保险不好买。
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