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回复总数  539
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单边 30KM.骑车不适合.算上红绿灯还有交通因素.一趟可能要一个半小时到两个小时之间.太长了.
3 天前
回复了 snimstice 创建的主题 健康 确诊了中度抑郁
@youyouzi 我记得抑郁不是纯粹精神疾病,脑部会发生病变的.
@JiafuYuan 这是是和央视一起联合搞的~.纯测试米子没意义.虽然会全网沸腾.但那时水军搞出来的.基本都知道米子的智驾跟 BYD 本来就是坐一桌的.都不太行
然后运动方面.一开始先做有氧运动.拒绝高热量食物.纯有氧可以比较容易从数据上看到自己瘦了.给自己正向反馈.后面再加上力量.并且增加蛋白质摄入.随着力量训练的不断增加.体重应该会进入平台期.不会有什么变化.只是就要关注自己的身形变化了
能看到的腹肌好难.胸肌,二肱肌之类的.练+多吃就可以.但腹肌要克制饮食.要降低体脂率.一般体脂率要到 15 以下才能看到.我目前 175,140.腹肌摸可以摸到.但一点也看不到.体脂率方面.我用米家 8 电极那个测量的.作为一个横向参考作用.现在每次测都是 19+.我以前 160 体重的时候,体脂率是 28+
12 天前
回复了 chengzhi 创建的主题 杭州 草台班子啊
@kerwin1874 经济条件还可以的话.还是多陪陪家人吧.在家附近工作吧.而且也没必要死磕程序员这份工作.
家人的生存预期摆在这.天天出差而且收入一也不是特别高.感觉如果你家里现在特别需要钱.就留下来做.要不然我觉得不如先找个家附近的工作.你跟你家人确实是见一面少一面了
@paranoiagu 你可以看看敲诈罪.这种不会构成敲诈.
@keyfunc 就劳动法的规定.劳动者没有特别作的情况下,想要合法解除劳动合同其实是超级难得.试用期也要证明你确实不符合岗位要求.才能合法解除.
15 天前
回复了 MRG0 创建的主题 生活 因为家境、性格等原因分手了
@MRG0 #70 你都开了个头了.细说.你这分手补偿有点 6.她小红书发的帖子是什么.居然让你给补偿了.靠,我都想学一下.你可以打码发出来么~.
15 天前
回复了 s2nu 创建的主题 生活 电动自行车被人推倒,想听下大家的意见
很多电动自行车真的超级讨厌.乱停乱放.把路都给堵住了.搞得我走都没地方走.
16 天前
回复了 fc077 创建的主题 美酒与美食 夏天了,有各省市特色饮料推荐吗
@LaGeNanRen 加了白砂糖,还加这么多代糖.搞不懂.甜死人不要命么
16 天前
回复了 MRG0 创建的主题 生活 因为家境、性格等原因分手了
@MRG0 #8 倾诉和发泄可以很好的调整自己的情绪.反正这个论坛大家也不认识.哈哈哈~不过看到你说她小红书发帖子.我脑海瞬间划过小红书上那些令人无语的帖子~.哈哈哈
16 天前
回复了 MRG0 创建的主题 生活 因为家境、性格等原因分手了
@MRG0 #4 帖子可以 append 内容啊~你现在这写的真的毫无价值~
16 天前
回复了 nathadai 创建的主题 职场话题 接私活被投诉到公司了有什么风险
@nathadai #12 她已经做到这个地步啦,那肯定以牙还牙.
23 天前
回复了 yyll 创建的主题 生活 做了一件,不知道算不算亏心事的事情
你这不是亏心.你这是犯法
23 天前
回复了 Debug1998 创建的主题 生活 一个人租房冰箱要不要买?
我买了一个小冰箱,300 块.一个人用绰绰有余
看你目前经济压力咯,既然你不考虑结婚.那么没必要计算未来的经济压力.就算现在的.没有贷款,就出发吧~.反正这个年代.干什么都饿不死
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