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V2EX 第 343796 号会员,加入于 2018-08-23 15:07:59 +08:00
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这个说的是高速开车吧,怎么一堆的煞笔说慢的,限速 100 你开 60 ,你这是慢吗??你这是在自杀好吗?你开过车吗??要你慢不是要你车速开的慢而是要你不要心急,懂吗??最烦那些边开车边打电话边发微信的那种货色,高速堵车的源头制造者
我是篮球,有全场就打全场,跟着他们的节奏跑都可以,打完后深蹲 100 个,练练腿
25 天前
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@nkidgm 对就是这样的,我从一开始只能投两三个到七八个我感觉很有成就感,但是想再要我提高,我感觉挺难得,所以就想别的方面拓展一下
25 天前
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@0dejia 了解,雪糕筒这个我倒是没有想到,我后面可以试下这个
25 天前
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@tiancaixiaoshuai 这个一般都是跟熟人打的,不熟的基本上不跟他们打
25 天前
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@wqhui 不会,我每周二打全场的,投篮方面,还是没啥问题,中投方面接球就投命中率还是没啥问题
25 天前
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@leejinhong 敏捷跟柔韧差的不是一星半点,主要是年龄上来了跟不上那些小年轻的速度,但是力量不差,我比较矮体重 145 ,以前都是打内线抢篮板的,养生场那种 170 斤内线都不一定能顶的开我
25 天前
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@zsc8917zsc 传球这个我好像天生会,只要我传球,给到队友都挺到位的, 跑位这个倒是确实是可以多学学
25 天前
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@k8ser 单纯练投篮没有啥意思,已经有个七七八八的命中率了,再往上我也没有那个想法了
25 天前
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@WTH30 哎 以前还有搭子的,现在没有了,而且我自己练的强度算大的,当初为了练投篮,连续自投自捡两百个,练到手都不能动的那种,后面中投就准了好多,就是控球这个是个好大的弱点,弱侧左手练了好多都没有啥改进
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