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回复总数  637
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2024-02-26 16:18:59 +08:00
回复了 ipchy 创建的主题 健康 距离去年开始减肥一年了,效果如何?
@ramirezyolis808 积极的心态是持续下去的动力之一,媳妇儿说我硌人,不想让我继续减了,说这个状态正好
2024-01-06 19:01:05 +08:00
回复了 Patrick6 创建的主题 问与答 好奇买了升降桌的,你们使用频率怎么样?
这个我可以来回答一下,22 年 9 月份买的松能 1500 大洋,基本就是三个位置,最低位置孩子看动画片,105 位置办公,115 位置摸鱼,现在对于我来说基本都是站着,倒是也花了一千多的人体工学椅荒废了,成了晾衣架
2023-11-16 14:38:34 +08:00
回复了 ipchy 创建的主题 健康 减肥生活持续了 266 天,应该算初步成功了吧
@Ericality @musicgood 已经补充了 APPEND ,可以看一下,也许是废话,但这个真的就是实际情况
2023-11-15 09:49:36 +08:00
回复了 lijianmin321 创建的主题 分享创造 V 站老哥太热情了, Airy 永久会员加送 9000,凑到 1 万
这次该有我了吧,支持一一下
2023-11-14 16:58:13 +08:00
回复了 lijianmin321 创建的主题 分享创造 V 站老哥太热情了, Airy 永久会员加送 9000,凑到 1 万
这次有我了,支持一下
2023-10-23 11:48:22 +08:00
回复了 Ansen 创建的主题 优惠信息 佳明 255,亚马逊英国直邮,含税包邮到手 1915.71
不是爱好者就别浪费钱了,没啥意思,这个属于专业运动手表了,但是人也得走专业方向,不然的话就属于浪费,华为 GTR 不到 700 的价格完全够用了
建议楼主考虑到双持,因为目前 ios 的有些特性在安卓这边没法找到替代的,同样安卓这边的一些特性 ios 很难实现,13 Pro +一加 7Pro 发来问候
2023-09-12 09:44:54 +08:00
回复了 gfswoquasfasd 创建的主题 咖啡 做个调查:大家一天几杯 coffee
0 ,都是白开水,偶尔喝茶
2023-09-08 15:51:27 +08:00
回复了 kylebing 创建的主题 问与答 淘宝的用户名,是否记着你第一个无法启齿的网名
我当时的账号是 xxxloveyyy ,前面是我名字的首字母,后面是我媳妇儿的名字首字母,而且我很多账号都是类似命名,幸运的是,同学到女朋友,到夫妻,美满
2023-08-27 06:40:33 +08:00
回复了 wocanmei 创建的主题 程序员 今年一年的跑量超过之前四年了
@wocanmei 难道见到同行和我差不多的原因,做了差不多的事,达到了差不多的效果,多说几句
2023-08-26 17:07:30 +08:00
回复了 wocanmei 创建的主题 程序员 今年一年的跑量超过之前四年了
我也是今年 2 月份体重创新纪录 83kg,2 月底从跑步开始,4 月份开始加入骑行运动,配合调整饮食[非节食、水煮菜、鸡胸肉那种变态方式],改变懒散的生活方式,注重睡眠质量,6 月份体重降低到 69kg,由于右脚曾经崴过,跑量和配速上来之后明显感觉到有些不舒服,并且已经达到了 70kg 的目标,从 7 月份开始休跑,主要跟着 APP 做力量训练和 HIIT,偶尔骑行,目前体重也在 68-70 之间浮动,可以说我感觉现在的身体回到了 25 岁,身体除了年龄全方面增强,现在静息心率平均在 50,其实越到这个程度越不太愿意分享运动生活,因为一说跑步那些基本不跑步的人就说伤膝盖,一说骑车就是伤膝盖,一说训练就说累,然后来一句你真牛坚持这么久,其实真的养成习惯了,运动成为生活中的一部分,就像上瘾一样,连续两天不运动浑身不自在,有的人确实由于工作压力很大运动的时间少之又少,但是说实话并没有达到那种一点时间都没有的状态,很多人把时间放到了游戏、闲聊、无效社交、刷抖音等这种东西上去,任何运动根据自己身体情况从小量开始逐步提高强度,不要过度和别人对比只和前一天的自己比较,你会发现原来我也可以做到!
2023-06-27 11:23:52 +08:00
回复了 gogola 创建的主题 奇思妙想 如果让你变回 6 岁小孩子。重来一次,你能牛逼吗?
其他的我可能改变不了,但是有一件事我应该是可以改变的,那就是不结婚生子
2023-06-15 18:40:32 +08:00
回复了 dx3759 创建的主题 健身 寻找一款能满足健身要求的健身计划 APP
感谢,我感觉接下来训记应该挺适合我
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