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113 天前

回复了 agood 创建的主题 ›  WATCH › 大家有氧适能 VO2max 多少了？还在坚持运动吗？

@kerwin1874 刚开始跑确实会下降，我开始跑了一个月从 47 降到了 41 ，后来慢慢又开始提升

113 天前

回复了 agood 创建的主题 ›  WATCH › 大家有氧适能 VO2max 多少了？还在坚持运动吗？

@someonelikeyouah 一年左右到 50 ，但必须要坚持每天跑或者完成运动目标，这个下降容易提升难，如果一周没运动要恢复之前的指标至少半个月或一个月之后

114 天前

回复了 agood 创建的主题 ›  WATCH › 大家有氧适能 VO2max 多少了？还在坚持运动吗？

@lkjkkk 我开始的时候也是 41 ，只要每天完成健身三环就行了，我的运动主要就是户外跑步

115 天前

回复了 fankangsong 创建的主题 ›  WATCH › 更换了新手机才知道，深圳电信的一号双终端无法再激活手表蜂窝网络了

我记得 Apple Watch 的一号双终端不是一直可以开吗？还是说地区有限制

116 天前

回复了 v2hh 创建的主题 › 生活 › 记一次家人差点被电信诈骗的事情

反诈的目的是监控，真有人以为会防止被诈骗吗？

116 天前

回复了 Asakijz 创建的主题 › 生活 › 有没有瘦子增重成功的过来人指点下我

@agood 还有可能是心理疾病，比如抑郁症、厌食症等等也会导致体重减少

116 天前

回复了 Asakijz 创建的主题 › 生活 › 有没有瘦子增重成功的过来人指点下我

又不是 60 年代吃不上饭，现在特别瘦的人大概率和饮食没关系，如果 BMI 正常就不用担心。建议先去医院看看有没有基础病，比如消化系统疾病、甲状腺、糖尿病、感染性疾病、肿瘤等等都可能导致体重减少。

120 天前

回复了 hiwind 创建的主题 › iPhone › 首发入的 13 换了三方电池还是蛮爽的

iPhone 换电池只能换原装，否则只能用半年到一年，而且不再支持官方以旧换新，卖二手估价直接少一半

120 天前

回复了 Rat3 创建的主题 › Apple › 我该如何将 Apple Music 中的歌曲全部下载到本地？

Apple Watch 不就可以吗？还可以测水深

120 天前

回复了 lotuas 创建的主题 › iOS › iOS 26 的 Apple Music 里的歌词翻译是怎么决定语言的？

前几天还没有今天就加上了，我严重怀疑这个歌曲翻译是人工一首一首加上去的，中文歌曲直接翻译成汉语拼音了

122 天前

回复了 agood 创建的主题 › 健康 › 谈谈对中医文化的看法

@BeFun 标准很清晰明了，看看药监局的网站，简单来说化学合成的就是西药，所谓植物提取的就是中药中成药

122 天前

回复了 lotuas 创建的主题 › iOS › iOS 26 的 Apple Music 里的歌词翻译是怎么决定语言的？

为什么我没有看到翻译？也没找到有设置的地方，我系统设置的英语，但不管英文中文和其他语言都没有翻译

124 天前

回复了 kkk1234567 创建的主题 › 问与答 › 关于这次充电宝处理，没有更好的方案么？

很简单，懒政一刀切最简单，而且涉事厂家有国资背景，自己承担还能促消费，如果在其他国家早就集体诉讼了

124 天前

回复了 milala 创建的主题 › 健康 › 牙髓炎能自愈吗

智齿必须要拔，只要一个长歪了，4 个都要拔，不能等到坏了再拔，越早拔越好

124 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

https://www.csust.edu.cn/__local/6/46/AC/CDB0666ED9E79744963ED2F7FBF_0B0848FC_421F2.png

124 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

中药保健品本来就是为了赚钱，支持 op 为中医药做贡献

126 天前

回复了 mokong 创建的主题 › 分享创造 › 送一批兑换码，用 Safari 的可以看过来

XAPL9T3696YJ 已用，感谢

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