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2023-08-04 10:32:28 +08:00

回复了 simplepeng 创建的主题 › 程序员 › 回来吧，我的小蓝鸟！😭😭😭

我对改成 x brand 没什么想法，可是这图标也太难看了一点。

2023-08-03 10:14:06 +08:00

回复了 noahhhh 创建的主题 › macOS › 日经贴， macOS cmd 和 ctrl 快捷键

可以试试 control 和 caps lock 互换，非常舒服。标准指法下小拇指只需要轻微左移就好了。

2023-07-29 17:07:57 +08:00

回复了 youngteam99 创建的主题 › 全球工单系统 › 无畏契约反作弊项目组嘴一张一合就封十年？

如果是 vguard 给你封的我只能说好似，但是国服是腾讯自己的作弊服务，那还真不好说。

2023-07-28 08:43:20 +08:00

回复了 szzhiyang 创建的主题 › macOS › Arc 浏览器正式发布了

用了两天，感觉除了没有传统 bookmark 的功能以外体验很好。左侧如果当书签栏太过臃肿了。

2023-07-26 16:59:08 +08:00

回复了 bobbyshmurda 创建的主题 › 问与答 › 关于一些健身的推荐和建议

@bobbyshmurda 不是节食，节食减肥肯定不能保持一辈子。而是调整自己的饮食习惯，比如以前顿顿重油盐+高碳水。可以调整成中碳水中蛋白尽量低脂（饮食支出愿意高的话可以高蛋白），自己做饭的话可以很轻松的做出味道也不差但是相对营养的饭菜，平时保持运动消耗的习惯保证代谢。半个月可以来吃一顿好吃但是不健康的食品维持心理健康，当然这个是你成功减肥以后才有的待遇。

2023-07-26 15:14:45 +08:00

回复了 bobbyshmurda 创建的主题 › 问与答 › 关于一些健身的推荐和建议

爬楼机+中慢速跑步就好，然后带一点力量训练。
主要还是调整饮食，不然运动消耗的量比较有限。

2023-07-25 11:03:16 +08:00

回复了 DarinJi 创建的主题 › 问与答 › 房间没有网线接口，弱电箱在客厅，怎么办？

踢脚线里面走线也是一个方案

2023-07-21 16:30:42 +08:00

回复了 euph 创建的主题 › 生活 › 现在大多数医院的医生是不是都不查体了

之前看过好几家医院的骨科，没有一个查体的。都是直接让拍片子/核磁。

2023-07-14 08:40:21 +08:00

回复了 XIIPanda 创建的主题 › Apple › 美区 Apple 账号使用礼品卡还是 PayPal？

我用的国内 visa 卡买官网礼品卡，一直没问题。

2023-07-09 21:48:12 +08:00

回复了 weishao666 创建的主题 › 问与答 › 如何缓解或是避免中年腰间盘突出危机？

1. 保持正确的坐姿，坐骨受力，中下背有支撑
2. 不能久坐，一般一小时活动 3-4 分钟
3. 多拉伸，多锻炼。包括但不限于按摩动作，静态动态拉伸，吊单杠

2023-07-04 21:59:08 +08:00

回复了 ggp1ot2 创建的主题 › 程序员 › 折腾好久了，有没有什么好用的个人笔记/知识库方案推荐。

要不要试试 logseq ，我之前也是各种软件都用了一圈。但是 logseq 整个逻辑在我使用过程中心理负担比较小，能够让我专注在记东西这件事情上。

2023-07-02 12:49:26 +08:00

回复了 t202201 创建的主题 › 问与答 › 小白如何开始养成锻炼的习惯

我觉得还是明确目标吧，运动一般来讲就是提高心肺能力，运动表现，积肥大训练，肌耐力训练，力量训练。当然这几个肯定不是完全独立的，不过训练方法差异也很大。

2023-06-30 00:26:03 +08:00

回复了 p2ex 创建的主题 › 装修 › 精装交房，求装修建议

阳台通铺我觉得比较有必要，屋子整个会舒服很多。
有暖气的话应该是北方吧，烘干机性价比不高，冷烘干衣服容易皱且不蓬松，热泵又相对比较贵。

2023-06-29 21:11:05 +08:00

回复了 soupu626 创建的主题 › 问与答 › 慢速车流中经常变道到底能快多少

路线熟悉的话我觉得还是能省很多时间的，路线不熟悉这样变道容易弄巧成拙。

2023-06-28 10:32:57 +08:00

回复了 nn200433 创建的主题 › 问与答 › NAStool 停更了？

@neotaburiss prowlarr 之前没听说过，overseerr 看着很香但我现在用的是 emby 免费+infuse ，可能受益不大吧。我再看看去，感谢推荐。

2023-06-28 09:15:45 +08:00

回复了 nn200433 创建的主题 › 问与答 › NAStool 停更了？

单纯问问，这一套比起 jackett+radarr+sonarr+qb 的一套有什么好处吗？当时感觉都火出 nas 圈了。

2023-06-27 16:28:40 +08:00

回复了 lx271896700 创建的主题 › 随想 › 苹果真的变态！

锁屏的两个按钮我没怎么误触过，但是左划相机进场误操作

2023-06-19 09:24:52 +08:00

回复了 jdhao 创建的主题 › Vim › 使用 neovim 格式化以及折叠 JSON 文件

最近刚好有这个需求，已经按文章配置好了。不过补充一下对于喜欢全 lua 配置的人可以这样写。
local vim = vim
local opt = vim.opt
opt.foldmethod = 'expr'
opt.foldexpr = 'nvim_treesitter#foldexpr()'

2023-06-14 15:07:30 +08:00

回复了 cosDmss 创建的主题 › Apple › mac 屏幕用什么清洁指纹

我的清洁方案是：1. 先拿擦车用的那种不掉毛的毛巾掸一下屏幕和键盘，目的是为了把大颗粒的异物弄下来防止擦拭的时候导致磨损。2. 上影视飓风纳米布擦拭。3.遇到难擦的上眼睛擦镜布（其实就是带有异丙醇溶液的擦拭纸）擦完以后再用纳米步把水印擦掉。

2023-06-07 14:35:38 +08:00

回复了 TangMonkDance 创建的主题 › 问与答 › 关于软路由如何配置比较好?经常崩溃

openwrt 在家用场景来说稳定性已经挺高了，怀疑是固件版本问题

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