大家睡觉的时候带耳塞吗；如何应对睡眠时候的噪音

害，看得有点惊讶。瞅了一圈，居然没见着有人用那种新款的耳塞，就是能反复用、还不用使劲塞进耳道里的那种。

按说程序员应该更爱尝鲜、更容易接受新东西吧？结果到现在也没见谁推荐这种新款的。反而大家推的还是安耳悠、霍尼韦尔那类，用的时候得先搓得细细的，再塞进耳朵里等着它膨胀填满耳道。讲真，这种我觉得就是上一代的东西了，早该被淘汰啦！

习惯就好，我卧室窗户朝马路，再吵的声音也睡得着

耳塞也无济于事，你没遇见过电钻震得墙动的情况

每天都戴

以前也带了几年耳塞，甚至还加一个降噪耳机
目前晚上不带任何东西睡觉一年了，似乎脱敏了？

主干道的声音一直都在，但是我不知不觉适应了晚上的这种噪音。。
不过人声的噪音，建议还是找个独居的房子哦，已经到了不和人合租的年纪了

搬,顶楼,边户,三玻两腔

安耳悠

3M 耳塞，用了 12 年了几乎天天戴，才能睡着，或者说才能比较快速地入睡😭

@badmarillo 我也吃过一段时间 没用 ,,现在似乎习惯了....

买零听！我换过很多耳塞了，还是觉得零听最好用，安耳悠我也用过，带完第二天耳朵疼，其他的要么也是带完耳朵疼，要么就是隔音不好，我带耳塞 4 年了，晚上睡觉基本都带着耳塞睡。

入耳的睡眠耳塞已经戴了好多年了，现在即使很安静也会戴上，习惯了，耳塞要定时更换

推荐硅胶耳塞，很好用。或者买一个被动降噪的入耳耳机，关机之后带上效果也不错

那种塞进耳道的泡沫耳塞我也不适应，现在用的硅胶耳塞挺好。

需要治标治本，我之前也遇到过。但是被我制服了。 一般合租房的路由器不会设置管理员密码，我直接登到后台，找到他的设备，这个时候不要断网，而是限速，过会他就骂爹了，注意哈，骂完之后要恢复，让他开一下把，接着再限速。 等他跑出去重启路由器的时候再来一轮，这个时候他自己就下线了

以前上大学室友打游戏带，现在一个人住没必要带

晚上会戴 airpods pro 睡觉
橡胶头换了个小号的

从大学开始带了接近 15 年了。戒不掉。

我午休带上耳机听歌，也不妨碍我睡觉

不戴，大学时候一般都戴，我对人说话比较敏感，但是对于机器噪音不是很敏感，睡得很香

买过 安耳悠 和 3M 。安耳悠更好用。注意不要买到假货