洁癖怎么自救

@salmon5 那你这种还好，最多是习惯不一样，我的可能会严重点，会对家人有影响

你这属于过度焦虑了
没必要
人体的抵抗系统还是很强的
病毒什么的中招也是有概率的
要计算你付的精力时间和资源值不值得
比如整天担心飞机失事砸到自已一样没有必要

@iamqk 其实我也不是害怕病毒，也知道这些对健康不会影响，但是就是会不舒服

@iamqk 就比如说我昨天刷到的一个女生的视频
说有的病人报复社会，在共享单车的座子上插针
看着确实非常可怕，但是你统计一下就知道这种事情发生的概率有多小，摊到自己头上的可能性有多大就知道了
要知道现在信息是共享的，13 亿人享用所有事件的概率，而不是你所在的路径小区，甚至城市
车座这个事情，可能简单处理一下就能解决，不需要几分钟的时间
但是你看多了这种焦虑视频，所有的事情你都要这么处理
就会浪费你大量的精力和时间，最后得不偿失

@iamqk 我可能更多的是人际关系的焦虑，不太喜欢一个人，假如这个人碰到我的物品，我就会很不舒服

@sunsomecoll 家里人，还想继续住在家里的话
如果家里比较开明，就先商量着说出来，尽量让他保持距离
如果家里不怎开明，说了会闹矛盾，就想把法把自己常用的东西隔离起来，让他们碰不到
最后实在不行，没有任何有效的解决方案，有条件就搬出来自己住

这纯粹心理问题了吧，不干不净吃了没病。相信自己的抵抗力

我朋友是重度洁癖，他甚至专门给自己买了个无尘的工作台用来工作，严重到已经无法正常打工了，只能居家搞点自媒体一类的

@irrigate2554 以前没有这些想法和念头，疫情开始那个时间，不知道怎么就这样了

@iamqk 现在家里都知道这些习惯了，也不会碰我的东西，就是有时候还是会有矛盾，不过问题不大

@Fronter 那你朋友是很严重了，我不喜欢别人碰我的工位的东西，坐我的位置，别的还好

能租块地种种东西不？

@dwelling 这个好像不能解决问题，种东西一样种，但是还是会洗手

红楼梦里面有个严重洁癖的，不是林黛玉，而是个叫妙玉的尼姑，下场可惨了
早点开始自我修行吧

@sunsomecoll 本质上是想办法脱敏，消耗完体力、累到一定程度后，就没有太多精力搞卫生了

@dwelling 其实我对卫生这些东西，不是太在意，只是不是我觉得不卫生干净的东西碰到我，我就没啥

没必要克服

@worldhandsomeboy 但是会影响到家人呢

@sunsomecoll 和家人说自己有哪些洁癖，尝试克服只会让自己难受，有时要自私些

我媳妇儿是脚洁癖。她一天换几次袜子，鞋穿两三次就要刷。由于在她的概念里袜子是一个非常干净的东西，所以她会把袜子/内裤/口罩在一起洗。