脑鸣持续了三四年了，但是最近感觉两耳有刺耳的声音了。有点不舒服，以前也只是安静的时候才会有，现在稍微嘈杂的环境也能听到了，感觉严重了，去医院也是判断轻度听力损失，出了一点要啥用也没花，还花了 2000 大洋，哎。。。
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XiaoXiaoMagician 10 小时 24 分钟前
早睡不熬夜，放点轻音乐会有所减缓
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crysislinux 10 小时 23 分钟前 via Android
注意休息少焦虑。最好是直接退休无精神压力。当然以上都是空话，一个字就是熬。
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lzm420241 OP @XiaoXiaoMagician 现在睡觉倒是没什么影响，主要是上班有点影响，我在窗户旁边，旁边又是高架，能听到路边车子的高速跑过的声音，就这个有点影响我了
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imNull 10 小时 21 分钟前
我是出现耳鸣大概一两周，去医院开的药也是那种中成药活血的，应该就是安慰作用。那段时间比较焦虑，后面慢慢不要那么焦虑，就自己好了。。。
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opengps 10 小时 3 分钟前  1
全靠适应，和平共处
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yyll 9 小时 8 分钟前
没救，我 2 年前突发性耳聋，右耳完全失聪+耳鸣
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Razio 9 小时 2 分钟前 1
这一算比你多十年以上。时间长基本没救的，当时没好医院好医生基本就没救了。
分散注意力比较有用， 千万不要强迫症去专门关心这个声音。听力损失是必然的，我就不想说自己了，祝好吧，享受当下最重要。 |
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lzm420241 OP @Razio 我刚开始也找过医生，没啥用，现在发现不怎么舒服，然后又去找专家了，发现啥用也没有啊。哎。。。太折磨人了。。。不过对我睡眠没什么影响，主要是工作，我工位靠近高架旁边，声音大点就不舒服了。
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V2yr 5 小时 22 分钟前 via iPhone
你试试服用金纳多，或者查查供血
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Lowlife 5 小时 13 分钟前 via iPhone
我几岁的时候就脑鸣了，现在 28 了，已经习惯。
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susansansan 4 小时 17 分钟前
直接去看医生，抓紧
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