Yuan24

同算小镇出身，这俩也是工作以后才去的。
个人感觉是，如果对日本的文化、景色、美食没有执念的话，就选马来西亚。我之前去的是亚庇那一块，海、岛、落日是真的很棒。也能近海钓鱼玩，玩的非常开心。收费也不高（ 24 年上旬）

看似是习俗的争辩，其实是掌控权的争夺罢了

@yb2313 请教下有什么你觉得不错的 ai 学习场景或工具

多试试，多看。不要抱有“一本书让我顿悟”的期望。
好书很多，但是能产生多大的影响，也要看读者的状态，看能不能说到他的心坎去
两个建议：
1. 多选几本书来看，选择的时候就找自己当下最关心的问题。比如你家庭教育、自我连接、获取幸福、勇气。都可能有对应的好书。可以找自己感兴趣的话题，然后去小红书/chat gpt 搜索+豆瓣看评分的方式来选择
2. 看书的时候要放松，最好有机会排清当下的压力，然后保持开放的心态去看。一本书如果看了三分之一都没看进去，就换书看吧。过程可能很长，但是你会找到让你感到愉悦自在的书的

@inkmume 老哥有什么看好的店铺吗？我也准备买分离乳清蛋白粉

你和他的区别（而非差距）远早于你所谓的第一个分岔口

人的贪婪是无止境的，而人内心能真正感受到幸福的感觉却是有上限的

回望你来时的路，你的选择遵从你当下的内心了吗？你的成就在过去让你感受到幸福吗？

如果是的话，那就已经足够了。不要让你头脑的贪婪夺走你内心的幸福。当然你可能也不会听，但是如果你想让自己陷入痛苦与混乱的话，就这样和市长比较，去审视你所错过的无数选择吧。

自己的切身感受：内外兼修

对内：接受自己的感受和情绪，对于长期困扰你的情绪甚至可以主动挖掘与理解。例如对我来说我一直觉得自己做任何事都无法享受其中，仿佛都不是因为自己想做而去做的。通过冥想、咨询、读书以后了解到了自己的行为模式的源泉，现在可以从日常行为更容易的获取快乐了。这几乎是我做事情的基础保障，没有这种「所有事都是为了自己而做」的基础的话，我很难去做新的事。

对外：无他，唯有去做。这段我也在修炼中，建议可以去看一下人的神经科学或者脑科学相关的书籍，或者你自己主动思考一下，也会了解到。“想象自己做某件事”和“自己实际做某件事”的切身感受是天差地别的。为了让自己的身体和心灵（而非头脑）感受到做事情的快乐，记住那种反馈的感觉，你必须让自己做事，做事能激活你的行为惯性，即使是做自己粗想下来觉得无聊的事。当然在这个同时也可以主动思考一下，做什么事是自己可能干一些兴趣的，即使是没那么“有用”的事情。然后一定不要放过这个机会，要去做。

共勉。

另外推荐下书单：
1. 武志红：自我的诞生 （建议觉得自己丧失主体性的可以看看）
2. 贪婪的多巴胺
3. 不成熟的父母 （不要被标题劝退）
4. 你经历了什么
5. 大道 （段永平的一些言论集）

还有视频博主，推荐一个 AlisonYu 的心理频道

页面元素的“种类”以及“无关内容”少，不等于感官清爽。

UI 的颜色、排版都是很重要维度。这个网页里，内容平铺占满屏幕，颜色采用了有些伤眼的蓝色和紫色，放眼望去整个页面全是纯文字，没有重点层次以及易于理解的阅读顺序，读起来视觉压力很大，和清爽并不沾边。

不过能搭出来一个这样完成度的网站仍然是值得庆祝的事情，OP 加油！

看到标题被震惊了一下。人长期不和别人交流，不太健康吧