 |
winkidneyV2EX 第 59585 号会员，加入于 2014-04-02 20:54:18 +08:00今日活跃度排名 12382 |
winkidney
winkidney 最近回复了
21 天前 回复了 boliang2333 创建的主题 › 职场话题 › 一位大四失业重度焦虑抑郁症患者的独白 |
几个小建议：
+ 远离压力来源，可以暂时逃避，但是最好不要一直逃避，尝试和压力和平共处，不要去放大压力
+ 药物有用，从我经验来看，无法解决根本问题，一定要定位好药物，药物是帮助你康复的，让你有余力对抗焦虑，而不能直接让你彻底康复
+ 开始运动，适量有氧运动会极大改善抑郁问题，我见到的案例里，通过运动达到长期控制目标的朋友还是很多的，吃药的一例成功长期控制的都没有，停药后基本都会复发
+ 自我实现 + 和压力和平共处 是最终解法，躯体化的治疗方式主要通过运动
+ 远离压力来源，可以暂时逃避，但是最好不要一直逃避，尝试和压力和平共处，不要去放大压力
+ 药物有用，从我经验来看，无法解决根本问题，一定要定位好药物，药物是帮助你康复的，让你有余力对抗焦虑，而不能直接让你彻底康复
+ 开始运动，适量有氧运动会极大改善抑郁问题，我见到的案例里，通过运动达到长期控制目标的朋友还是很多的，吃药的一例成功长期控制的都没有，停药后基本都会复发
+ 自我实现 + 和压力和平共处 是最终解法，躯体化的治疗方式主要通过运动
47 天前 回复了 efcndi 创建的主题 › 生活 › 癌后临终笔记（序 + 求助） |
建议去广州中山大学肿瘤防治中心看看，整个东南地区应该是最权威的，他们流程短，诊疗也很专业。
一般怀疑转移的话，如果考虑手术治疗，可以考虑做一个 PET-CT 看看是否有转移灶，如果没有发现转移灶，可以考虑搏一搏手术治疗。
如果有本地医保，治疗就有低成本的方案，和高成本相比，效果只对最多 10%的人有差异。
我父亲是肺癌去世的，因为转移，所以采用了保守治疗，其实也是有机会可以搏一搏的，就看你的个人选择了。
如果只是考虑少痛苦的话，其实搏一搏是最好的选项，比慢性死亡会强很多。
祝好：）
一般怀疑转移的话，如果考虑手术治疗，可以考虑做一个 PET-CT 看看是否有转移灶，如果没有发现转移灶，可以考虑搏一搏手术治疗。
如果有本地医保，治疗就有低成本的方案，和高成本相比，效果只对最多 10%的人有差异。
我父亲是肺癌去世的，因为转移，所以采用了保守治疗，其实也是有机会可以搏一搏的，就看你的个人选择了。
如果只是考虑少痛苦的话，其实搏一搏是最好的选项，比慢性死亡会强很多。
祝好：）
94 天前 回复了 a1lenyang 创建的主题 › 生活 › 临近结婚遇到观念差异，想听听大家对婚姻中经济分担的看法 |
过来人经验：
+ 能力互补可以，性格不能互补，要相似，否则两个人很难共情，以后会过得很艰难
+ 三观要接近，消费观念，包括对生育的看法
+ 孩子不一定是你的，但一定是她的，你可以体谅她，补偿她，生育不是一个人的事情，你们两个都需要为家庭的经济和养育负责；被小红书荼毒过度，后面你会很难
如果这些事情你们无法达成一致，婚后就是一地鸡毛。
和一个不合适的人在一起，不如单身过得舒服。
+ 能力互补可以，性格不能互补，要相似，否则两个人很难共情，以后会过得很艰难
+ 三观要接近，消费观念，包括对生育的看法
+ 孩子不一定是你的，但一定是她的，你可以体谅她，补偿她，生育不是一个人的事情，你们两个都需要为家庭的经济和养育负责；被小红书荼毒过度，后面你会很难
如果这些事情你们无法达成一致，婚后就是一地鸡毛。
和一个不合适的人在一起，不如单身过得舒服。
121 天前 回复了 Allenxup 创建的主题 › 生活 › 和女生第一次见面要注意什么，怎么安排呢 |
我老婆之前写的，供参考：
<blockquote class="imgur-embed-pub" lang="en" data-id="a/tJRZ2bc" data-context="false" ><a href="//imgur.com/a/tJRZ2bc"></a></blockquote><script async src="//s.imgur.com/min/embed.js" charset="utf-8"></script>
防止贴图失败： https://imgur.com/a/tJRZ2bc
<blockquote class="imgur-embed-pub" lang="en" data-id="a/tJRZ2bc" data-context="false" ><a href="//imgur.com/a/tJRZ2bc"></a></blockquote><script async src="//s.imgur.com/min/embed.js" charset="utf-8"></script>
防止贴图失败： https://imgur.com/a/tJRZ2bc
@A23187 可以加下我微信，我再转发她名片给你：）不方便直接发
@A23187 笑死，不是职业的哈，她只是希望大家都可以在茫茫人海之中寻找到属于自己的有缘人，哈哈哈哈
抱歉，上面微信好像搞错了哈哈哈哈，你直接加我 V2EX ID 就行，刚我老婆解码给我看，发现中间少了个 k ，笑死
笑死，02 年就开始找对象了，太恐怖了，突出一个卷。
我老婆喜欢给人介绍对象，你要不要聊聊看？可以先加我（ b64 ）：d2lua2lkbmV5
我老婆喜欢给人介绍对象，你要不要聊聊看？可以先加我（ b64 ）：d2lua2lkbmV5
Select Language