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回复总数  2349
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301 天前
回复了 jiuzhougege 创建的主题 生活 久病成医了都
这些问题很多人冬季都会有的,担心就去医院开一个胰岛素释放试验 + 糖化血红蛋白,也可以打一个硅基轻享动态血糖仪,100 块左右能用 14 天,看下餐 2 和每天血糖变化的趋势。
自身代谢问题,一般还会伴随着血糖高等其他代谢问题。尿酸高可遵医嘱服用苯溴马隆
@pdog18 感谢大佬的详细回复,看起来还是慢配速再积累跑量比较合理。哈哈,最初跑步也只是因为减重和重度脂肪肝,慢慢开始关注配速,心率,距离这些,之前都是 7-8km/h 随便跑个 20 分钟,再快走 10 分
牛啊,这个配速和心率,还有空间啊。休闲跑玩家,月跑 50-100 ,心率一直控不住,跑步机 9 公里/小时,180 步频,心率才能控在 160 左右,跑到 5-6 公里就上 170 了
非布司他伤肝,吃之前关注下肝功
2024-10-23 16:38:39 +08:00
回复了 revival83 创建的主题 游戏 大佬们说说有什么你坚持玩了 1 年以上的 0 氪手游
文明 6 ,中午消遣玩一会,一局能打一个月
2024-09-29 16:50:54 +08:00
回复了 tyro820 创建的主题 旅行 十月一准备去贵州,有去过或推荐的方案吗(10.2-10.8)
@ZZITE 我是在小红书上找的,要到景区的时间匹配的上才好,最好是最早班高铁去
2024-09-29 12:56:28 +08:00
回复了 tyro820 创建的主题 旅行 十月一准备去贵州,有去过或推荐的方案吗(10.2-10.8)
祝好。十一也要去贵阳,看攻略小七孔可以找人拼车一个 vip ,体验好很多,2400 一辆车可坐 8 人;黄果树瀑布;织金洞。还顺路去肇兴侗寨看看。景区离市区比较远,高铁+景区直通大巴,或者携程买汽车票也可。
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