我最近减肥了很多，一周 4-5 次有氧，再做一些俯卧撑、平板支撑这种无氧，加上轻断食，坚持两个月，你能感受到你身体的变化的。有反馈后你就会更有动力做更多的无氧锻炼，我建议刚开始先从有氧开始，比如跑步、跳操开始，一开始门槛低一些，10 分钟就行，不给自己压力，慢慢行动力就会 up 。

@weirderwatcher 你贴这个出来， 也要贴出来 prompt

结婚生孩子是大头大头，如果不考虑结婚生孩子这些钱肯定可以低欲望躺平了。

@iblessyou 你也 rav4 么，的确是 70-80 比较省油，跑那种没多少红绿灯的长距离国道省道跑出过 6 个油以下，高速的话 6.5-8 个都跑过，就是不刻意控制的情况下，基本上在 7 个多，这种情况属于省油么

@Tumblr 是的，我个人开的感觉只有高速和乡路省道比较省油，能到 6-7 个，走市区没有感觉省油，尤其是走红绿灯多的路，基本上都要 8.5 往上了，堵车就要 10 个往上

有个问题想问问 v 友，省油到底多少算省油，我现在的 rav4 ，网上说省油，但是我高速跑的多的情况下，平均油耗还在 7.5 ，平常高速 6-8 ，乡下路 7-9 ，市区堵车都要 9-13 个看红绿灯多少，我感觉也不省油呢。。。

这个硬件成本多少

这个更换用 api auth 好像可以解决

看两集蜡笔小新是绝配了

我的孩子 1 岁多，有相关经历可以分享一下我的经验吧
首先是身体因素，这个肯定是越年轻越好，尤其是女性，女性应该从 25 岁就开始生育率下降，30 就开始下降的厉害，35 之后会经历断崖式下降，这个有个体差异，但是我们大多数人都是普通人，都是按照大多数人的轨迹来的，而且备孕到生孩子其实这个时间成本也很大，备孕一年两年三年的人大有人在。
然后是经济因素，直接的影响是每个月的花费大大增加，奶粉，尿布湿、衣服玩具、儿宝疫苗等等吃喝拉撒，至少要多 4-5000 多块每月，这还不算去个医院请人照看这些成本。在这个大环境下，内卷加班的情况下还有可能收入降低甚至失去工作的情况下，对象怀孕很有可能导致你们现在的收入出现降低，加上花销变大，要看是否能应付过来。
最后是否有人帮你看孩子，看孩子这个事情按照市场价，我们的城市里 8h 的月嫂 7 、8 千、育儿嫂 4500-5000 。家里老人能照顾的很少矛盾少的我感觉比例也是少数，如果你爸妈或者丈母娘说帮你们看，可以先在生之前照顾你老婆一段时间，相处不恰立马换人或者花钱解决，否则两方都不讨好。

这是我总结的三点，很难一刀切说早生好还是晚生好，如果能面对经济的压力和生活水平降低我觉得早生更好，年轻可能性更多，试错成本更低。

挣程序员的钱比挣狗的钱都难，用户群消息能力太低

分，别耽误

自己做了一个，做个人产品还行，www.dottools.top ，有兴趣可以试试

手机、电脑、汽车、电子表、智能冰箱都用 cpu ，是不是可以买一个强斤的 cpu 用于所有产品？

借楼哈，本人开发 app 的，目前开发了几个 app 上市场，想找个 UI 搭伙开发 app ，有兴趣的联系我 vx:bGl1c2h1YWlxMDcxMw==

@MX123 不是自动更新，这个出现一次后，就会经常出现，重启电脑会好