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muntoya 最近回复了
2 天前 回复了 JShen 创建的主题 › 生活 › 关于运动给我带来的正向收益 |
我个人是月跑量到 200km 健康状况会最好，再增加效果就不明显了，但也不会变差。跑量大了以后全力跑全马也没觉得有免疫窗口期。
27 天前 回复了 rick13 创建的主题 › 随想 › 快三十了，聊聊一千六海拔瘫在床上的身体 |
别听上面说 1600 海拔不会高反的，我就是 1800 会轻微高反，每个人的特质不一样。很多人在 1500 海拔跑兰州马拉松也有感觉，大多数人是 3000 以上才会高反。
不过只要不头疼发烧，高海拔运动问题也不大，本来就需要几天适应。
不过只要不头疼发烧，高海拔运动问题也不大，本来就需要几天适应。
28 天前 回复了 Apple2023 创建的主题 › 硬件 › 电子阅读器有必要购买吗 |
先用手机微信读书培养习惯再说，墨水屏用起来不一定有手机爽，而且携带不方便。
个人觉得 iPad mini 看书体验最好，不过自从 mac 可以运行各种 iPad 软件以后，主要就用 iPhone 和 mac 看书了。
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32 天前 回复了 zisen 创建的主题 › 旅行 › [国庆出游]求旅行背包推荐 |
我有将近 10 个不同容量款式的 osprey 包，但都是几年前买的，现在如果不是钱多的话不推荐，涨价太多，性价比太低了。
这个预算迪卡侬可以选最好的轻装包 MH900 还余几百，osprey 只能选基础款。
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38 天前 回复了 hanssx 创建的主题 › 北京 › 离开北京之后，公积金需要取吗？ |
@sgiyy #15 公积金和社保完全不是一个系统，两个城市的社保合并都是一个特别麻烦的操作
45 天前 回复了 kqzhong 创建的主题 › macOS › macos 26 还没有很完善啊，还得迭代迭代 |
现在 app 下边也是圆角了，我这里不同弧度的可以叠三层
47 天前 回复了 18k 创建的主题 › WATCH › watch S10 低电量模式下好强啊 |
低电量模式开启以后，所有健康检测就都关了，相当于一个看时间通知的普通电子表
看起来这里都是不用小红书的人。小红书的审查几乎是社交平台第一，不是记录美好生活的都会被删，而且不小心就永久禁言了。别说政治，科普都不怎么能发。
打拳内容多的一个原因是这个话题安全，只要发泄情感，别扯到深层制度问题就不大。别以为博主们不想发其它内容，很多微博的科普人根本不敢在小红书讲科学，相同的内容和微博的评论差别相当大。
另外小红书现在确实是国内生活搜索第一，自己做过旅游、徒步攻略的就会知道，小红书的信息是最全最新的。
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52 天前 回复了 echoechoin 创建的主题 › 成都 › 峨眉山是我徒步路线中最难爬的景点 |
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