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2 天前
回复了 JShen 创建的主题 生活 关于运动给我带来的正向收益
我个人是月跑量到 200km 健康状况会最好,再增加效果就不明显了,但也不会变差。跑量大了以后全力跑全马也没觉得有免疫窗口期。
27 天前
回复了 rick13 创建的主题 随想 快三十了,聊聊一千六海拔瘫在床上的身体
别听上面说 1600 海拔不会高反的,我就是 1800 会轻微高反,每个人的特质不一样。很多人在 1500 海拔跑兰州马拉松也有感觉,大多数人是 3000 以上才会高反。
不过只要不头疼发烧,高海拔运动问题也不大,本来就需要几天适应。
28 天前
回复了 Apple2023 创建的主题 硬件 电子阅读器有必要购买吗
先用手机微信读书培养习惯再说,墨水屏用起来不一定有手机爽,而且携带不方便。
个人觉得 iPad mini 看书体验最好,不过自从 mac 可以运行各种 iPad 软件以后,主要就用 iPhone 和 mac 看书了。
32 天前
回复了 zisen 创建的主题 旅行 [国庆出游]求旅行背包推荐
我有将近 10 个不同容量款式的 osprey 包,但都是几年前买的,现在如果不是钱多的话不推荐,涨价太多,性价比太低了。
这个预算迪卡侬可以选最好的轻装包 MH900 还余几百,osprey 只能选基础款。
38 天前
回复了 hanssx 创建的主题 北京 离开北京之后,公积金需要取吗?
@sgiyy #15 公积金和社保完全不是一个系统,两个城市的社保合并都是一个特别麻烦的操作
45 天前
回复了 kqzhong 创建的主题 macOS macos 26 还没有很完善啊,还得迭代迭代
现在 app 下边也是圆角了,我这里不同弧度的可以叠三层
47 天前
回复了 18k 创建的主题  WATCH watch S10 低电量模式下好强啊
低电量模式开启以后,所有健康检测就都关了,相当于一个看时间通知的普通电子表
48 天前
回复了 1up 创建的主题 问与答 小红书要被查什么?
看起来这里都是不用小红书的人。小红书的审查几乎是社交平台第一,不是记录美好生活的都会被删,而且不小心就永久禁言了。别说政治,科普都不怎么能发。
打拳内容多的一个原因是这个话题安全,只要发泄情感,别扯到深层制度问题就不大。别以为博主们不想发其它内容,很多微博的科普人根本不敢在小红书讲科学,相同的内容和微博的评论差别相当大。
另外小红书现在确实是国内生活搜索第一,自己做过旅游、徒步攻略的就会知道,小红书的信息是最全最新的。
52 天前
回复了 echoechoin 创建的主题 成都 峨眉山是我徒步路线中最难爬的景点
@echoechoin #16 可以去海子沟,风景更好,门票也便宜。可以直接走到花海子,往返跟峨眉山单程的强度差不多,就是路上没补给。这是我去的时候拍的
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