上海电信，千兆宽带，烽火 SDN，桥接，主路由 Asus AC86U 刷梅林，带了一个 Dell 千兆交换机，两个 Netgear 八口交换机，千兆没啥压力啊

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我自己一个人的项目，起项目的时候都要设置好.eslintrc，还有其它语言的 rc，自律最后得益的肯定是自己

@Vendettar 作为一个程序员，我每天坐的时间也是远超 8 个小时...我开始跑步的时候是重度脂肪肝，现在什么都没

我是这样，每次跑 45 分钟或者 8 公里，两者都要满足，所以我一般每次都是跑 8 公里多，45 分钟的原因很简单，之前看美剧，所以我就给自己定了这么个长度，差不多一级...我几乎天天跑，跑不动会休息一下，一年总距离 2000 公里左右，从来不去参加各种马拉松之类的活动...

2014 年开始跑吧，一开始我 100kg 左右，跑了半年以后体重就到 75 左右了，后来是加了无氧，每天 1-2 小时举铁，然后再跑 45 分钟，现在体重一直维持在 80kg 吧。

跑步的理由很简单...我有糖尿病，我靠着这样跑步，药和针都不用打了，空腹血糖能拉到正常，之前胰岛素到 40 个单位也压不住，现在不仅仅如此，每次健身房练好跑好，整个人会感觉特别精神，一天不去跑步，就感觉很难受，所以已经不需要什么理由催自己去跑了...

我是程序员，但并不是说我一定要用 ipad pro 来写代码啊，也不一定只有写代码才算高效啊...

12 框初代顶配和 15 框顶配都在用，感觉都可以再用好几年....

icloud 2T，用的很舒爽