我在国内 Top3 （阿里、腾讯、字节） 的互联网公司内负责技术招聘，看了楼上的建议，说下我的个人看法和建议：
1. 薪资问题：你的月薪取决于城市、学历、面试表现、岗位目前是否缺人等多方面因素的影响。但就我个人经验而言，小城市的运维给 4-6k 问题不大。
2. 就业对比：你要找运维的工作，就没有必要跟其他专业的人去做对比，别人找的工作也跟你不相关，你怎么知道别人不好找工作呢？你要对比的是，同一份运维工作，你是否比其他竞争者更有优势？
3. 学历问题：之前筛简历的要求是要么有大厂背景要么学历要好（ 211/985 ），还有一定的年龄要求。虽然 JD 里面一定不会写年龄或者学历要求，但潜规则一直存在，只是避免舆论风险。现在因为互联网这个大环境在变差，叠加上 AI 提效，大部分部门 HC 至少砍了 30% 以上，招聘要求就更加严格了，要求第一学历是全日制 985 。当然这是大厂的要求，小公司要求可能没那么严格，但我觉得趋势是一样的，门槛一定会越来越高的。所以对于 OP 而言，如果有时间精力，可以考虑专升本或者读一些非全日制的学校。至少对比跟你一样学历的人，你的优势比他们会更好。就像那个比喻：老虎同时追两个人，你不需要跑的比老虎快，你只需要跑的比另外一个人快就行了。

OP 或者很多专科的学生会觉得歧视学历很恶心，但从招聘用人的视角去看，这是效率最高的做法，也是通过无数次经验验证的结果。现在招聘软件都可以设置学历过滤，所以大部分情况下，你的简历 HR 是看不到的，除非是熟人内推。比如：
1. 本科学历中，我 100 个人里面可以筛选出 1 个合适的人；专科学历我需要过几千份简历才能筛选出 1 个合适的人。你作为招聘者，你会怎么选择？这个其实张雪峰之前说的很透彻了，为什么大企业招聘不会去你们学校，而是专门去名校。很佩服张雪峰能把这些潜规则说出来，实际上大公司内部不管是招聘培训还是 JD ，都严格要求不准出现学历、年龄、性别歧视。但实际操作过程中......，你懂我意思吧。
2. 为什么着重看第一学历，通过这个可以筛选出相对聪明/能吃苦/能自我 PUA 的人，这些是公司需要的人。注意是 or 而不是 and 的关系。我身边也碰到有些人聪明但不吃苦，但从概率学的角度看，第一学历是本科尤其是 985/211 的这个群里的人，智力水平、吃苦程度、自我反省（你也可以理解为自我 PUA ）都是远超普通人的，而这也是用人方非常看重的品质。

BTW：别说吊打了，如 @goodryb 说的，在 HR 眼里，专科与本科之间就是一条分割线，分割线下的专科，他们是不关心你的专科排名是第 1 名还是第 10 名，没有差别的。

@zisen 看你自己的心理价位，我用的是 logi master 3s 。不要用那种扁平的鼠标，例如苹果官方那种鼠标，用久了手是真的难受。

@From313 手涂吗，还是有啥好的上药器。

@frankkly 人体工学椅有推荐的吗，我试了几款感觉都不行，包括支撑腰的靠垫，特别是最近那个 BKT 的靠垫，感觉不太靠谱。
钢化膜有推荐的吗，我去看看。

@ripperdev 我自己去北医三院看了，医生说他也有，没啥问题，只要不影响你正常生活。你也可以去挂男科看看。

@frankkly 拔罐和针灸我觉得对我效果真的很好，你可以去试试看，就是过程是真的疼。
我一直用的 iPhone ，没有贴膜，之前说防蓝光的膜是智商税，所以没有整，这个真的有科学依据吗？
脱发确实跟基因有关，但跟饮食习惯感觉关系不大，不怎么挑食，肉蔬菜都吃的，脱发还是去医院做个检查更加靠谱。
人都是懒惰的，健身就是对抗人性。

@wangzhiyan 没啥推荐的，这个没啥技术含量，感觉差不多的，买点便宜的就行，我觉得贵的就是智商税。或者直接去医院看看能不能开，我用的是京东京造的。至于说有没有用，我觉得不能单从补充这一个角度看，平时我觉得敷蒸汽眼罩促进排泪，这个挺有帮助的。

@naythefirst01 检查这个激素的目的是什么，平时体检可以检查到这个吗？

@EasonIndie 这个我也有，咨询了医生，没啥问题，不用管。

@yx1989 30 多了

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十七条，机动车行驶中，不得将身体任何部分伸出车外。

如果出事故了，拼回去很难。可以看看这篇文章： https://mp.weixin.qq.com/s/4kpocpAh5iyK-dm0oyAKvw 。

明天去买三包补偿下呗

开始推荐大刘的三体系列什么的科幻...结果是女孩，推 窗边的小豆豆 吧

联合国开会那段太赞了，各种欢乐

@iloveayu 试试去~~

@endintro +1，那个味道....

@Mianco 同感啊T.T