很有趣的问题，说下我的建议：
1 、可以通过「不断强化意识」来达到「控制梦境」的目的。
2 、在控制梦境之前，先学会做「清明梦」，大概意思就是让你在梦里知道自己在做梦。


其实在梦里，大概能找到一些规律：比如说看不清手上写的字、闻不出来气味、或者其他的等等。

所以你需要先给自己设置一些信号(就像盗梦空间的那个陀螺一样)： 比如说你每晚入睡之前，先给自己一个提示，如果感觉到 xxx ，就看一下 xxx ，一旦发现了 xxx ，就意味着自己可能在做梦。

这样不断训练强化，持续一段时间就能控梦了。

欠费了能收短信验证码吗？

1 、前提，作为父亲，要想办法树立威严的形象。让你的孩子觉得：跟着父亲有安全感。让其他孩子觉得：这个父亲很不好惹。
2 、不要有太强的道德观念，不要「觉得是大人，不想跟其他小孩一般见识」。有些小孩天生就很坏的，下次再遇到这个情况，直接目露凶光，大声问他，你要干什么。不用管他的家长，你就直接问那个小孩，让他怕你。如果他的家长过来找你，那两个大人之间自然就好解决了。

重复一遍，先做个「不讲理」的大人，再聊别的。

小孩子的社交，本质上是个丛林社会，先兵再礼，他会对你尊重。先礼后兵，他会觉得你好欺负。

08 年的时候玩过。
忘了出生的那个地方叫什么村了，先去村长外面抓个小青蛙，打架的时候能跟着一起去顶别人。
后来走管道去天墉城，一路上还要防着野狗和狐狸。

天墉城往北是桃柳林，桃柳林深处有一个轩辕坟，里面的怪物很吓人，在那里打到了很多鹰爪的。

接着去了北海沙滩，然后就获得了一直大乌龟，从此，这次大乌龟就伴随自己走天涯。

感谢咖啡哥的分享，文字写得很好

@faithxy 以前用的是 宁波老猎人，在支付宝里的小程序，你参考下看看。

多对比下，其实买卡带也不怕翻车，就算平台不回收，自己去小黄鱼也能卖出去，就是麻烦一些。
不过你自己研究下看看吧

如果不考虑收藏的话，去一些租赁平台更合适，可以租卡带来玩，玩完了再寄回去回收，10 、20 块能玩一个月。

1 、huawei watch gt4 - 之前一直用的手环，换成这个手表之后感觉还不错，主要是颜值高。
2 、iPhone 15 promax - 从 iPhone11 升级过来，体验提升很大。但是对 ios 系统有点腻了，一直考虑要不要换安卓。
3 、永久山地车 - 每天上下班的路上是一件很快乐的事情。

哥们儿。。你已经拿 2W 出头的高工资了，就这还是比以前降不少，那之前应该更多，你都拿过那么高的工资了，而且也有老婆孩子了，对自己的父母还没看透么。。。

认识到父母自身的局限性吧，不用尝试一味地和解，对他们好一些，保障好生活就行了。
把父母当普通人来看，不要因为他们是自己的父母，就觉得要接纳他们的全部，或者要求他们接纳自己的全部。
该吵吵，该反抗反抗。
太难受了就远离他们一段时间。

总之，把别人的课题 和 自己的课题分开。

新人建议随便买一个，避免头脑发热买了之后后悔。。。

我之前买了一辆 500 落地的永久山地车，平常通勤用，偶尔周末骑个 50 、60km ，感觉也挺爽，

@mintongcn 「输入法里可以直接调用到谷歌的密码，应该是 icloud 能开放出来」这个跟 iCloud 没关系，你看我上面的回复。
只要你在设置里，允许 chrome 自动填充，那么在输入密码的地方，就可以弹出 chrome 的密码提示。


另外再次重申下：chrome 的密码跟 iCloud 是没关系的。。。如果你在 windows 下安装了 chrome 浏览器，同样可以使用自动填充。

没有关系，就是两个独立的密码管理器而已，其他的还有 1password ，lastpass 之类的。

如果觉得比较麻烦，可以在设置里修改下，只保留 1 个软件来进行自动填充。
以 ios18 为例，在 「设置 - 通用 - 自动填充与密码 - 自动填充自」 ，把不需要的给关掉就行了。

另外，发现还是需要联网的啊。。一打开 APP 就弹出了联网提醒

太好了，这就是我喜欢的运动类 APP 。
已经下载安装了，等周末骑车试试。

其实还有很多，我刚才还没写完，想临时保存但误点了发布。已经发布的评论，没办法再次编辑了。。。

先多跟其他同事聊聊，看看大家觉得问题出在哪儿。是不是有一份约定俗成的流程，只是你不知道(或者是口头约定，没有沉淀到文档)。如果没有流程的话，跟 TL 聊聊，看看 TL 的态度。
如果 TL 支持你的话，你可以从以下几个角度来考虑，沉淀一份文档，约定好上线的各个环节要做什么事情。

上线流程一般包含事前、事中、事后 三个部分：
- 事前：准备上线的 checkList(本次都要上线哪些东西，哪些人负责，哪些检查项)
- 事中：灰度的机制设计
- 事后：全部上线完成了，要观测哪些业务指标，要不要测试介入进行生产环境的回归验证等等。


最后友情提醒下，流程机制在短期必然会带来效率的降低，可能会导致某些人的抵触。你要有数据、有结果。
比如说你这个流程制定之后，漏测率降低多少，线上事故有没有降低啊，等等。都可以拿出来帮你证明。

想要更加深刻认识自己，给你几个切实可行的实操建议
1 、练习正念：通过正念进行自我觉察。回顾自己的经历，思考自己的价值观（哪些东西对你是重要的）。
「自我觉知是一种每时每刻都可以觉知到自己的思想、情感和价值观的技能。通过自我觉知，人们可以以真实和正直来领导自己。」
2 、多记录：平常遇到一些事情、情绪发生波动的时候，就立刻记录下来。先记录客观事实，再写一下为什么自己会发生情绪波动。

坚持一段时间，会感觉到明显的变化