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5 天前

回复了 henshang 创建的主题 › 健康 › 作为一个程序员，如何科学减脂，避免坐久了脂肪堆积？

普通人不进行力量训练只做有氧很难减脂，顶多减重

8 天前

回复了 leaveeel 创建的主题 › 生活 › 当你给出建议对方不听却依旧抱怨

f 人和 t 人的区别

9 天前

回复了 DeepUse 创建的主题 › 程序员 › 面个小小厂，问一堆性能优化问题，你们厂天天搞性能优化吗？

亲身体验，50 人以内小厂 25k 的员工技术和工作能力通常远远强于大厂 25k ，不是一个 level 的，至少等于大厂的 40k 以上，这里的大厂以传统外企为主，因为我没待过互联网大厂

10 天前

回复了 jaycnzm 创建的主题 › 旅行 › 8 月去新疆旅游，南北都去，有什么建议吗

@jaredyam #25 去哪儿，300 不到，保险拉满

10 天前

回复了 37Y37 创建的主题 › 旅行 › 游记更新，不玩儿水怎能算夏天

我前段时间也去嵊州旅游了，走了盐帮古道感觉不错，炒年糕不错，羊骨头馆门口还栓只羊，有家卤味店，叫阿峰三角饺，我在那吃到了目前在我心里排名第一的卤蛋

12 天前

回复了 GiveMeABigName 创建的主题 › 职场话题 › 巨佬们，在这个欣欣向荣的时代，你们投了多少份简历才找到工作的？

我一般不海投，看 50 家，投 10 家，面试 5 家，拿 2-3 个 offer

12 天前

回复了 jaycnzm 创建的主题 › 旅行 › 8 月去新疆旅游，南北都去，有什么建议吗

@CaptainD 新疆坦克没必要，路非常好走，租车公司的人跟我们说租坦克尽量不要租 300 ，去租 400, 这俩价格差不多，400 是混动续航更长更省油

12 天前

回复了 jaycnzm 创建的主题 › 旅行 › 8 月去新疆旅游，南北都去，有什么建议吗

@jaycnzm 去哪儿，不去烂路轿车没问题，我们独库、伊昭都走了，而且这俩路非常棒，景区内的山路反而更难点但基本都是铺装路面，轿车完全没问题，比如玉湖内有 100km 山路，两个县区之间的山路

我们跑了七天大概花了 600 多油费，基本上每天 300km 起，最后一天开了 600km ，从来不充电，全程运动模式，一箱油加满表显 2090km ，山路+高速+国道省道县道差不多达成率 70%，1400-1500 有的

15 天前

回复了 jaycnzm 创建的主题 › 旅行 › 8 月去新疆旅游，南北都去，有什么建议吗

@CaptainD #10 另外我们是飞过去租车自驾，租了比亚迪秦 L 感觉不错，一箱油差不多跑 1500km 。。。完全没有续航焦虑，缺点加速太肉了，且是真有人把我们当网约车招手停。。。

15 天前

回复了 jaycnzm 创建的主题 › 旅行 › 8 月去新疆旅游，南北都去，有什么建议吗

上周末刚从北疆回来，风景不错，就是景区有时候会堵

16 天前

回复了 cpalead 创建的主题 › 分享发现 › 每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病，运动也不能抵消伤害！

原文并没有说明运动无法抵消伤害，实际高强度的力量训练完全可以消耗掉每天一两瓶含糖饮料摄入的糖原

31 天前

回复了 bage2020 创建的主题 › 生活 › 懵了，儿子说他不喜欢游泳

严于律己，宽以待人

为什么自己都不会，却要求别人会，还要求开心的会