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请问世界上最好的后端语言是什么

减肥一周掉 1kg 算比较慢的，减肥前期掉的基本都是水分。
不知道你不吃米饭之外吃不吃其他碳水，不吃碳水减肥对身体健康是非常有危害的。
建议饮食习惯：
1.每顿都需要有膳食纤维+蛋白质+碳水；膳食纤维多吃，蛋白质和碳水适量。
2.少吃或尽量不吃零食。
3.严格控糖是重中之重（避免含糖高的饮料、零食、餐食）。

我减了约 2 个月，基本没怎么运动，掉了 6kg （ 157-145 ）；前一个月掉了 5kg ，后一个月掉了 1kg 。建议除了量体重之外，每周量一下三维。瓶颈期会容易放弃减肥，进而体重反弹，但是瓶颈期看似体重不掉，三维会有不同程度的减少。

@silence0812 那真是太可惜了，我当时是淘宝找的升本机构，想着借助平台就算被骗也能有机会要回来。不考虑换个城市吗，上海机会多一些，应该不至于 0 面试吧。

@SanjinGG 网络教育，找机构的，2.5 年毕业。自考之前也了解过，有点难，而且全靠自觉，自我认知我不是那种人，不然也不会大专了。结合自己情况看看哪种比较适合自己。

楼主几年经验，哪个城市？
建议先报名考个本，不难的。
我也是大专前端，今年 6 月底被裁。
19 年报名升本，22 年拿的本科毕业证，派上用场了，只要介绍里要求不是统招本都投。
7 、8 月份的时候面试还是很多的，有得挑，最终 8 月中旬拿的 offer ，20k+，现在已经转正了。

同上海 6 年前端，6 月底被裁，7 月中开始找工作，8 月中才找到工作。
7-8 月份市场很差，中大厂有些许 AI 相关的高薪职位，其他投了都是已读不回。
小厂最多能到 15 ～ 20k ，部分标的 20k+，实际一般都给不到。

裸辞不知道是否可以领失业金
我是被裁后领的失业金，失业金会给你交医保
至于自己交不交社保，先阅读《关于延迟退休》

年中公司裁员，总接近 30 人研发团队，裁了 10 人，除了 flutter 没一个找到工作的

说说我的情况：
我大专毕业 7 年了，17 年一毕业就干前端，小地方 4k ，那时候前端工作很好找；
干了一年去创业折腾了两年，又干回前端，19 年新一线城市，半外包性质 9k ，虽然断层两年还算好找；
干了一年项目解散，同城市又找了份 12k 自研，没面多少公司就去了，找工作很快；
21 年魔都 18k ，俩 offer ，感觉到自身水平有限，但是小公司为了招到人也肯给，找工作也相对较快；
22 年 24k ，感觉到了人生巅峰，去了个中小厂，面试也多，各种外包主动找；
今年 6 月底被裁，n+1 ，7 月开始找工作，从一开始不投外包，挑公司投，到海投；期望薪资从一开始的 24k+到 20k+；经历了一个多月，十几次面试，各种八股文、场景题、算法题、上级操作、被摧残的不要不要的，就算面试过的都给不到 24 ，大多只能给到 15 ～ 20k 。直到 8 月中才找到工作，降薪。

只能说今年是历年来前端最难找工作的一年，但也可能是今后最好找工作的一年。
不管以后从事什么行业，真的建议专升本，专科很多中大型公司都是直接拒的。

你骑得真快，我 25km 都得骑 1 小时 20 分钟😭

每天洗澡算吗。

@Quarter 跟我们老板很像啊 他俩不会是失散多年的兄弟吧

@pelloz 没有裸辞的勇气呀 技术渣学历渣

今年 5.1 放假从苏州到南通，走的苏通大桥
4.30 晚上 8 点出发
5.1 上午 8 点到家
参考一下
PS （手动档车千万不要尝试，忘不了那一晚的痛😭）

苏州移动 200m 20 元一个月 无低消