老婆在国企上班，每隔一段时间就和我说工作的要抑郁了，活太多干不完，我该怎么帮助她缓解情绪？

压力大导致生病是得不偿失的，建议优先考虑下内部转岗，或者其他方法来减轻压力或者骑驴找马。考虑到家庭开支尽量不直接辞职

@wjh6665 #60 但是目前情况有点变化,还是有点莽了

生存第一要义 活着，所有阻碍活着的都可以拉爆

@levelworm #57 这个我们早就研究过了，前五年缩短年限划算，后面开始减少月供

@ferock #58 是滴，我是一直在私企，知道私企的情况不太可能比国企更轻松

我老婆工作能力很强，去年还是公司年度优秀员工，今年升职去了上一级公司，工作压力是大了很多，她又是一个责任心很强的人，做事比较追求完美，因此给自己压力也大，我和她的行业完全不一致，无法给到她工作上的建议，只能安慰她，她想买啥我就给她买


这一点几乎无解，属于女强人自带的 debuff ，哎，辛苦了，加油，祝好。

其实你们可以尝试提前还款降低月供。
如果你们月供由 1.5 降到 1w 以下，是不是就压力小很多了。

月供不降的情况下 工作压力加上每月固定支出的压力
焦虑是常态。

15 年，每年 40w 的提前还款，估计没几年就可以还清了，压力也不是很大

@ferock 私企稍微没那么压抑。国企领导没有公务员的命，得了公务员的命，难伺候的紧

两年前买的房，那算是高位接盘了。

@yingha #68 顺利的话是这样，但是也要几年时间，不知道我老婆情绪在这几年能不能安然度过

@wjh6665 不会，你坚持，每次她想辞职，你马上就同意，不要说这困难那缺钱的。让她对你有信心。而且我也确实可以接受她辞职。大不了房子卖了。买房是为了开心，如果卖房也能开心，也是可以的。对于工作，我有时候也帮她反向 PUA ，你这鸡碎工资，还想把工作做得十全十美？！我比你多一倍还天天摸鱼（现在就是）

当前经济有压力，提前还款时应该减月供

该辞就辞了，别等到精神卫生健康出问题了，她这样的性格很容易内耗自己

看看能不能停薪留职，或者请病假一段时间。
朋友老婆就是国企整抑郁了，经常哭，失眠，想辞职，朋友不让，家里刚换好联排别墅，压力大。
后来就请病假一段时间，回去后好像是换部门了，现在苟着还行，心理状态也恢复了。
国企现在好像整人情况很多，不像以前悠闲。

看上去主要问题是房贷杠杆过高导致经济压力过大，合理的措施是提前还贷并不缩短年限。你们提前还贷选择缩短年限，等于是不给自己松口气。压力这么大把人压断了，得不偿失。

我先躺平了，老婆还在上班，，，我和我老婆一开始就意识到绝对不能买房和生小孩，，拿着几百万，躺平的感觉真爽

"买房是我老婆强烈要求的"

让她再挺挺 or 房子卖了她辞职，让她自己做决定。

@wjh6665 # 64
不能换便宜一些的房子的话，看来只能继续熬下去了，实在不行找心理医生聊一聊，缓解一下。有机会出去旅游放松一下。每年检查一下身体排查隐患。

另外就是别意外生娃了。

肯定换工作啊，抑郁后你更后悔