workoutdoors、苹果表，心率问题

我发觉跑步用 s9 、ultra2 ，起跑的 3 分钟内经常检测不到心率各种方法都试过，有时跑步几十秒后就能出现心率，但是多数情况心率是灰色的，只有三分钟后才会出现心率，两个跑表 s9 后来换成 ultra2 都有这个问题

如果换成 WorkOutDoors 跑步，开跑的几分钟内他就误报成高心率比如 169 、175 类似，其实是没检测到心率，只有几分钟后才能正常

不知你们的苹果表是否也如此？还有有没有 workoutdoors 可用的心率带推荐下哈哈

kanezeng

2024-06-30 18:02:56 +08:00

没有碰到过这个问题，建议看看佩戴位置和松紧度？
不过严格需要心率的话，买个心率带也不错。
我和 ultra 搭配用过的有 polar h10 和 coros 的心率臂带，其实 workoutdoors 自己有说,watchOS 其实只允许第三方 app 同时连接两个蓝牙设备，所以建议是你把心率带和手表连接就行了。workoutdoors 还是从手表读取心率信息，只不过这时的心率信息是心率带提供了。

ktqFDx9m2Bvfq3y4

2024-06-30 18:24:16 +08:00

最近的版本发现的这个问题，我不跑只快走。我的解决方案是打开心率那个 app ，它一会就能识别到，此时再回运动 app 就正常了。

Jim142857

2024-06-30 18:57:34 +08:00

无解，Apple Watch 的设计思路就不是专业运动手表取向。佳明和高驰的手表都会先搜星测心率，然后点击运动才开始记录，Apple Watch 主打一键开启方便，但对稍微专业一点的需求来说就彻底歇菜了。

aero99

2024-06-30 19:03:30 +08:00

@kanezeng #3 我看 reddit 有人提问过，说链接 H10,有时不知道 wod 是连接手表的心率还是心率带的，我明天换回环表带试试，我还是习惯 nlke 的橡胶带孔的表带，夏天比较凉爽还容易清洗

aero99

2024-06-30 19:05:29 +08:00

@Chad0000 #4 开始我也是这么想的，我还故意单独设立了一个跑前热身的训练，可是热身都正常，就是不管是用 wod 还是苹果自己的健身 app ，只要开始跑步都有几分钟的心率读不到，我记得 s7 s8 都没有这种问题，不知为何从 s9 开始就不正常了

aero99

2024-06-30 19:06:56 +08:00

@Jim142857 #5 我之前是用松拓和佳明，之后有一段时间用佳明开始跑步搜星太慢，最长有时要五六分钟，加上有时心率经常同步不到苹果健康就改用苹果表了

muntoya

2024-06-30 21:10:55 +08:00

用过三款 apple watch ，包括 ultra ，都有测不出心率的情况，这是光电心率手表的通病，换佳明高驰也一样，只不过有些手表会猜个心率让你以为是测出来了。
主要是抖动的时候不容易测出来，走路骑车一般没啥感知，气温的影响也挺大。

@Jim142857 #5 苹果一样会搜星，只不过是在开始记录之后，让人无感知。如果设置为精确开始，启动之后还会看到搜星图标，搜星结束后会提醒开始。

Dream4U

2024-06-30 21:57:52 +08:00

通病，光电都这样，据说专业表测不出数据的时候是假数据显示。皮肤干燥的时候比较容易出问题，我现在左手腕容易出问题，右手腕很少。

kanezeng

2024-07-01 06:46:11 +08:00

@aero99 确定是不是用心率带有两个办法，一个是看一眼手表背后，如果心率带工作的时候手表背后的心率的那些灯就不会亮了。另一个是如果你用 workoutdoor 连心率带，可以选要等外置传感器才开始。这样的话，开始跑步的时候，如果没有连上心率带，workoutdoor 不会开始，而是会要求确认是否不使用外置传感器就开始。我之前就有一次，心率带系上了，但是 h10 本体没装上去……

zhpalt

2024-07-01 14:30:17 +08:00

这个问题没救的，只有带心率带可以解决，感觉 apple 的思路就是开头我要校准震动来得到正确的心率，不正确我就干脆不给数据，其他比如 garmin 都是直接给，以前心率数据错误率是存在的，现在最新的 fenix7 几乎没有问题了。
然后心率带推荐臂带，舒服太多，准确率也不错

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