这是一个创建于 372 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
每天坐太久，好像只能骑自行车强制运动一下？
 |
1
GG668v26Fd55CP5W 2024-07-27 10:52:44 +08:00 via iPhone
先试试共享单车吧
|
 |
2
kaiveyoung 2024-07-27 11:18:36 +08:00 via Android
@falcon05 绝对不要先试共享单车，共享单车的舒适度直接劝退骑行
|
 |
3
unregister 2024-07-27 11:20:27 +08:00
买一个山地车吧，不贵，而且比较舒适。虽然有一点点沉，慢了一点。
|
 |
4
om2mo 2024-07-27 11:39:25 +08:00
id 还以为饱醉豚
|
 |
5
hh4646908 2024-07-27 11:39:44 +08:00
是否已婚已育？没有的话，不建议骑自行车
|
 |
6
RICKEYGONG 2024-07-27 11:50:10 +08:00
通勤的话我投一票捷安特的 Escape1 。P.S: 新手买自行车建议去线下试骑，一个适合自己的车架子非常重要。
|
 |
7
gdw1986 2024-07-27 12:16:32 +08:00 via Android
13 公里距离正好，天天骑一骑，我刚买的迪卡侬 rc100 ，不是最有性价比的，但是够用了
|
 |
8
hirenloongdddd 2024-07-27 12:42:50 +08:00  2
车子一点都不重要。二手随便搞一辆先试试水，一般人坚持不了几次。
我试过一年多公路车通勤。 1. 公司如果有淋浴室最好，如果没有，建议在工位常备吸水毛巾和速干内裤，到公司就换掉的。全身是臭汗味儿大，自己不舒服同事也嫌弃。 2. 一定要戴头盔，最好手套和护膝也佩戴，有那种夏天用的，不热。 3. 早餐不要喝太多液体，也不要太饱，六分饱差不多了。吃太饱天天颠簸，会容易导致胃出问题。 4. 有同好的约上个人一起比自己骑更有意思一些 |
 |
9
gtchan13579 2024-07-27 12:55:35 +08:00
@hh4646908 #5 什么说法？对精子不好？
|
 |
10
SD10 2024-07-27 13:12:40 +08:00 via iPhone
别买太宽轮子的，阻力太大。
我是单程 5 公里，非下雨天、特别冷特别热的天，都骑车上下班。如楼上所说，如果公司有淋雨就更赞了。 |
 |
11
lzoje 2024-07-27 13:24:33 +08:00
13km 挺远的，如果是大城市红绿灯多并且骑不快的话，至少要骑四五十分钟。建议买轻一点的公路车，或者平把通勤车。山地车太重了，而且城市道路比公路车累。
最重要是舒服。如果没骑车经验，刚开始骑这个距离的通勤的前几天屁股和大腿会很痛。过一段时间就好了，注意骑车不要让屁股承受太多重量。 |
|
12
hh4646908 2024-07-27 13:49:11 +08:00
@gtchan13579 有影响，他这个通勤强度又比较大，所以不建议这么干
|
 |
13
Greenm 2024-07-27 14:23:44 +08:00
我大概 12KM ，单程大概 50 分钟左右，红绿灯和路口较多，而且有较多的坡，速度起不来。
我骑车的时候换了速干的衣服，到公司了换掉，用毛巾擦一下汗。 锻炼效果很好，第一周开始屁股和大腿很痛，后面习惯了就好多了。 |
 |
14
piero66 2024-07-27 14:26:28 +08:00 via Android
铺装路面买公路车，如果只有一个背包就弯把公路，有其他提包挎包就平把公路，弯把比平把还能更省力
|
 |
15
walkbox 2024-07-27 15:01:44 +08:00
建议买折叠的，下雨天或者爆胎的时候打车方便 哪怕积灰也少占地方
|
|
16
walkbox 2024-07-27 15:03:01 +08:00
骑车就得做好半路下雨 或者扎胎的装备 不是么
|
 |
18
chronos 2024-07-27 15:28:55 +08:00
我的是折叠车，通勤距离 7.5KM ，时间大概 30 分钟。想骑车要看天气，太冷、太热和下雨天都不骑。买折叠车是为了放在家里的时候占地面积小，去公司也可以直接扔到储藏室里面。如果遇上意外情况还可以直接将车折叠后扔到汽车的后备箱里面。
|
 |
19
helionzzz 2024-07-27 15:53:07 +08:00
13 公里 要是公司有地方可以淋浴换衣服的话可以试试，不然你每天带着一身汗臭味上班估计会被同事骂死
|
 |
20
ggmm001 2024-07-27 16:08:20 +08:00
2000 价位推荐平把公路车，美利达的探索者 100
|
 |
22
Hisoka 2024-07-27 19:56:36 +08:00 via iPhone
onemile 电助力自行车，买力矩传感器的，我每天上下班一共 23 公里，大概能省力 40%的样子
|
 |
23
u66 2024-07-27 20:08:21 +08:00
共享单车有什么难骑的，比折叠舒适多啦
|
 |
24
hertzry 2024-07-27 20:12:07 +08:00
迪卡侬 TILT 900
|
 |
25
Vision820 2024-07-27 21:00:28 +08:00
骑车不出汗的吗？？？
|
 |
26
dp 2024-07-27 23:23:42 +08:00
平把公路很舒服 性价比也高
|
|
27
piero66 2024-07-27 23:47:47 +08:00 via Android
赞同楼上，可以买公路车加电助力，模块大概 2k ，上班开助力不出汗，返程人力锻炼，回家冲澡
|
 |
28
joniking 2024-07-28 07:48:11 +08:00
买蝴蝶把旅行车，自己再配一个舒适的座鞍。不要买任何山地车、公路车。骑行过西藏长途，有比较深刻的体验，舒服是最重要，坐姿成三角形的蝴蝶把旅行车最舒服。市面上那种看起来特别帅，恨不得趴起来的战斗骑行姿势，千万不要入坑。越帅骑起来越不舒服，中看往往不中用。
|
 |
29
perimeter 2024-07-28 08:24:40 +08:00
自行车通勤大概七八年吧，单程 11 公里。每年 8 成的通勤是自行车，无论天气。价格区别 600 的到 40000 的我都拿来通勤。品牌从被喷的永久和大牌都用过，平把弯把都用过，全部都骑得挺爽的。没骑过山地车。以下是我看法：
共享单车没啥问题的，挺舒适，只要你不太高然后能调共享单车到舒适的高度。这种车主要是慢点，然后不大适合新手爬坡。 没啥经验的话，买个平把公路，靠谱的都行，我骑不到 2000 的骑了 2 年，容易操作，舒适度也高，没啥其他需求这个可以一直骑，我这车用 10 年了，没啥问题。 真能整下来，一年之后再想骑啥车自己就该心里有数了。 没有啥一步到位的，每种车都有其他车体验不到的爽。 |
 |
30
jonsmith 2024-07-28 10:01:53 +08:00
刚买了喜德盛 AC350 ，骑着还行，长期不锻炼的人昨晚也轻松骑行 20 公里。
变速很方便，随时调节，不怕爬坡。以前只骑过共享单车类型的车子，对比来说，公路车确实挺爽的 。 |
 |
31
codingbody 2024-07-28 15:54:15 +08:00 via iPhone
4km 折叠自行车
|
 |
32
chnnhhh 2024-07-28 17:11:29 +08:00
前列腺：危！
|
 |
33
hagerhu 2024-07-29 10:27:12 +08:00
单程 10 公里，最长接近 15 公里，都是骑多年前闲鱼买的捷安特 750 ，性价比超高，那个时候闲鱼价 800
|
Select Language