大家有没有感觉中午一个小时午睡不够回血的?

2021-08-30 15:53:40 +08:00
 yngzij

即使是晚上睡了 7 个小时,中午午睡老是睡不醒, 到点迷迷糊糊半个小时,大家有没有这种感觉.

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qinwangzeng
2021-08-31 23:13:24 +08:00
经验告诉我，你晚上睡的太少了，或者头前（头一阵子）白天体力消耗过重，没缓过来，要嘛你精神压力过大，活的太不轻松了。

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