哎！感觉刷抖音刷的脑子坏掉了，没法长时间保持专注了

以前可以持续专注写一天代码，现在感觉十分钟都很难保持，尤其是用上 AI 编程之后，稍微专注一会或者等 AI 干活的时候就总想干点其他事，又用上番茄时钟了。。。

FireKey

2 天前

年纪大了注意力也会变差的,电竞选手为什么越年轻越好,年轻选手和年长选手的注意力不是一个级别

connor123

2 天前

@amoSjiang 哈哈，我还真干过，下了班在家里搞自己的个人项目，等 codex 生成的过程中看片

chunqiuyiyu

2 天前

对我而言，短视频最大的危害就是对专注力的损害。
就如同没有味觉记忆的可乐一样，短视频的镜头与剧本经过精心设计，让你刷了一个还想刷下一个，根本停不下来。
长此以往，浪费时间不说，还让人很难静下心来做点什么。

teric

2 天前

我也深有同感，拿起手机不知不觉就过去了半天，后来自我发觉不能这样，然后在左手放了一个皮筋，当想做事情的时候，就弹一下皮筋，强迫自己进入工作状态，多几次后就改掉了刷手机的习惯

bello123

2 天前

吸引我的都是我感兴趣的话题，但凡给我推垃圾内容，一秒都看不下去

tetora

2 天前

可能是你老了，实际上看小说也是这个结果，古法编程的奖励机制没刷抖音的带来的反馈快仅此而已

cuimc

2 天前

我把抖音 B 站微博都卸载了

，经过一段时间的戒断反应后，现在已经无所谓了，抖音其实挺无聊的。

hiirodebucatt

2 天前

现在这个时代信息爆炸，没营养的东西太多了，dy 这些都是在被动接收信息，久而久之自己就成了别人的产品了，反而专注力是很宝贵的东西，需要重新拾回

lyhapple

2 天前

留着 DY 没有卸载，主要是有的时候出去吃饭的时候，DY 团购比 MT 便宜点，仅此而已。 -_-!!

fridaycatye

2 天前

马斯克说过，世界上最无用的发明就是短视频，会损害人的大脑

tthem

2 天前

最近卸载抖音 b 站了，感觉每天的时间多出来一些，团购的话，美团也可以

OnceUponATime

2 天前

将抖音设置为“启动时默认静音”, 可能能降低上瘾。同时，仅将抖音作为看医学科普视频的工具会好很多。

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