码农日常应如何保护眼睛、颈椎，肩膀，腰，膀胱等无原厂换新的零部件？

49 天前
 YanSeven
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所在节点   健康
12 条回复
streamrx
49 天前
忙起来的时候根本也没办法关注这些，不忙的时候自己就会摸鱼乱动
gegeligegeligo
49 天前
除了多休息，啥都是扯淡
gegeligegeligo
49 天前
还有多运动
lihua
49 天前
多运动、多休息、定期检查、改进工具（桌椅等）
WizardLeo
49 天前
设置 cron 定期运行“体检.sh”、“运动.sh”，参照《中国居民膳食指南》配置饮食环境
est
49 天前
考公，目标活到 150 🤣
dm87497
49 天前
生个儿子，灌输你的思想，等你死了，他就是你，一个崭新的你
SchwarzeR
49 天前
像机器一样执行
每天 3L 白水下肚
每 45-60 分钟走一圈离开电子屏幕拉伸一下
每天保证 7 个小时 stw 时间
买好点的治具
coderlxm
49 天前
不如考公或者成为富二代，别干这行才是最健康的
coolmint
49 天前
力量训练和多休息
rxg9527
47 天前
最省力的途径之一，人体工程椅
YFZZ
45 天前
合适的桌椅，站立办公桌，可以一定程度解决“眼睛、颈椎，肩膀，腰”的疲劳。

但是“膀胱”为什么需要保护，不就是别憋尿么？

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