大家晚上都吃什么，少吃还是不吃

2 天前
 qwqqwq
我是下点荞麦面来点酱，之前晚上吃多了睡觉睡不着难受坏了
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14 条回复
lysf0515
2 天前
尽量不吃，偶尔少吃
chen1210
2 天前
不吃或者少吃，或者液体面包
mumbler
2 天前
16 小时断食法，一天一顿饭，不用节食
三顿饭是最近几十年才实现的，其实是不健康的，身体构造不适应
kkkkk23232
2 天前
三餐规律，到点就吃饭
ygwhence
2 天前
午饭吃什么晚上就吃什么，碳水吃少了会影响睡眠
lokya
2 天前
减肥期间不吃了
dxgfalcongbit
2 天前
晚饭吃赛百味的 6 寸三明治，我早饭吃得比较随意，譬如苏打饼干配牛奶。
0x663
2 天前
少吃多餐这一块
goodhellonice
2 天前
晚上现在吃的很少
Stupid22
1 天前
喝汤汤、各种汤轮着弯儿喝
brucewzp
1 天前
日中一食，中午正经吃了晚上就不正经吃
Chris008
1 天前
拼好饭随机选一个 10 块钱以下的进行宠幸。

不吃是绝对不能不吃的，忍住不吃的结果只有饿到睡不着，到忍无可忍，然后还是点东西吃，白挨饿。
idragonet
1 天前
吃：自己煮：玉米+山药+红薯+板栗南瓜。
qwqqwq
1 天前
@idragonet 这个不错，我也试试

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