牙齿发黄真的能只靠刷牙变白吗？

小时候习惯没养成好，不爱刷牙，毕业工作了之后刷牙也是断断续续的，啥时候想起来就去刷一下，慢慢发现牙齿越来越黄。最近下定决心要养成一天早晚两次的刷牙习惯了，学了比较科学的巴氏刷牙法，每次刷牙时长五分钟左右，买了老爸评测过的某牙膏，说是对牙菌斑有抑制作用，有深度美白的效果，已经坚持了一个月，感觉没明显的效果？顺便问下真的只靠刷牙就能把牙齿变白吗？

yjsdaniel

58 天前

@zzh0410 洗牙不是洗白牙，是清洁牙结石和牙垢（包括龈下结石）。可以说洗牙对于牙齿本身变白没有作用。

letaviatavare76

58 天前

今年 xhs 对账的时候问过老美，她们用牙贴，据说用的时候有点痛。老美女新闻主持人的牙齿是真白。

wupher

58 天前

有专门进行美白的，比如牙贴。

可以去找牙医咨询。

不是光靠刷牙的。

shadowking

58 天前

首先刷牙刷不白牙齿，其次洗牙也白不了，因为大部分牙黄都是长年累月的不注重牙齿卫生，色素沉着腌入味了；
能快速见效的美白牙齿的方式 1. 冷光美白等物化方式，但是持续时间短，得持续做； 2. 烤瓷牙贴片，把你原生的牙齿磨小了，然后外面套个壳，暴力有效且持续时间长，但是伤牙齿费用高昂；

2en

58 天前

“毕业工作了之后刷牙也是断断续续的，啥时候想起来就去刷一下”
天哪，答应我每天最少刷两次牙好吗，起床一次，睡觉前一次

SanjinGG

58 天前

有的牙膏有点作用吧，之前天天喝茶，牙齿就有很明显的发黄，后来没喝，再用了几个月的带美白的牙膏，现在基本是看不出黄了

hush2

58 天前

@SanjinGG
@nanfeng123 目前打算先把老爸评测推荐的好易康牙膏用完看看效果

736531683

58 天前

洗牙+一天两次用电动牙刷。真能白，大部分人我见过的都是刷牙不到位导致的

junyee

33 天前

电影里的明星和现实中也不一样呢.

正常牙齿发黄是很难避免的.
但是重度牙结石绝对是刷牙不认真导致的.
坚持早晚刷二十几年了,一日三刷不知有多少人能做到.

我几乎没有牙结石.但是我 LP 去年才洗干净,不到两年,又一满口了...

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