当你心情不好的时候，你会怎么做来缓解心情？

51 天前
 pikes2023
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72 条回复
mb4555
51 天前
出门乱逛 海边吹风 看海
ArleneCheung
51 天前
听歌，最爱听歌，沉浸式听歌。

结果前段时间主管开会说，不建议长时间戴耳机（特别是沟通的时候）。

简直就是扼杀别人的心情修复方式。
simpleman
51 天前
什么都不做，自然而然的缓解
stone9527
51 天前
万事不求人
dxgfalcongbit
51 天前
听音乐
moluyouwo
51 天前
哭一场
kylebing
51 天前
骑摩托车，飙车，飙累了睡一觉就好了。
Rainwater
51 天前
🛫
ruuu
51 天前
打一发
cat
51 天前
架子鼓
DesmondCobb
51 天前
找 Gemini 侃大山，谈天说地，光论情绪价值 LLM 能给的甚至比人还充足
manami
51 天前
看番
yyll
51 天前
水疗
toyuanx
51 天前
以前是睡觉
mengdu
51 天前
一切都可以作为起飞的理由！
redeyesovo
51 天前
你这倒是提醒我了
pentilun
51 天前
大吃一顿，然后觉得又得变胖了，心情不好转换为对变胖的焦虑。
goodryb
51 天前
开两把王者，嘎嘎乱杀
q2677855779
51 天前
1：先记录下来，就是单纯的先用备忘录把自己难受的感觉记录下来
2：选择做一件很放松的事情，可能是打一把 LOL 、刷个搞笑视频、打个✈️、练练吉他，反正就是不让自己在哪里空想。
0x93ee
51 天前
安慰自己，然后找点事情做

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