感觉和之前用过的一个 RIPER-5 很像，但是最近用的这个是 claude code 里面的，https://github.com/Pimzino/claude-code-spec-workflow 这个仓库，支持的更好，有相关的命令。
问题是用了这个玩意，感觉自己的工作效率降低了很多，大概就是纯手写 1.5 倍吧（直接喊 AI 写大概是 2.5 倍）。
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