如何理解 996，如果不 996，自己在家待着和在公司上班有什么不同

上班的时候等于人是死的，只有自由支配（注意下班并不等于自由支配）的时间人才是活的。

965 的自由支配时间一般会有 996 的十倍以上，996 的人长命百岁（虽然也不太可能），就等于 965 的人青年早夭。

如果是这样的话，被裁不能上班时候应立即就地自 s ，毕竟活着和死了也没什么区别。

我目前并不是 996, 我 5 点就下班了，下班后持续在图书馆学习。

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回答你这句话，你自己没过 996 的生活就不要多评价。

你这话好像再说“生活就像是强奸，反抗不了就去享受”

蠢到家了

你这种考虑问题的方式和白左特别接近：通过缜密的思考，最后得出一个与大众认知决然相反的结论，然后还认为自己很有道理
建议少窝在自己的小空间里，多去感受下这个万千的世界
至于反驳你的观点，我就说个最简单的情况： 有娃的人，996 是不可能还有时间去陪娃的。你如果还有印象，可以想一下，小时候是多么希望父母能陪自己玩耍

这他妈不是蠢狗是啥，你咋不 24 小时在公司呢，也没啥区别嘛

傻逼出来跳啊，草你妈

确实欠骂。

所以说人需要争取自己的权力，牛马不需要

@movq 我视力好得很，谢谢你的关心。我刚才又看了一下，除了你以外，确实都没其他人有提到 996 的优点。

对了，我又看了一下你最开始的描述部分，也是毫无逻辑可言。请问什么叫“干别的事情感觉和上班也没什么区别”？难道你下班后和老婆孩子热炕头也和上班没区别吗？难道你下班后和朋友一起吃个饭也和上班没区别吗？

还有，996 正是导致长期睡眠不足的原因之一。

“长期做同一件事情只是会觉得无聊，但并不会造成健康问题”的说法也是错的，心理学中的“单调性压力”（ Monotony Stress ）早已证明：​重复性、低自主性的工作会引发深层心理损伤。

至于你最后说的“回到家做别的事情只是没有那么无聊”也是有问题的，你忽略了一个关键事实：健康的生活需要多元场景的切换​（工作、社交、娱乐、休息、运动等），如果工作时间长期挤压这些场景（例如 9 点上班、21 点下班，回家后仅剩 2-3 小时处理琐事和简单娱乐），会导致社交孤立、运动缺失，甚至自我异化。

从你的文字中，我感觉到你似乎已经出现了自我异化了。

OP 好像是没有家人需要陪

@c2boy 太对了哥，哥太对

楼主是不是性压抑了

你不干有的是人干

大家不是反对 996 ，而是反对自己没有选择被强制 996 ，绝大部分 996 都是没有加班费的，如果我喜欢 996 赚加班费我就 996 ，我喜欢干我自己的事情我就 955 ，那么绝大部分人不会反对。既然楼主喜欢 996 ，那我强迫你每天必须 5 点下班，所有下班时间必须呆家里不能出去一步，只要违反就是违法，楼主喜欢吗？

脑子坏掉了吧？ tmd 老子下班了想干嘛干嘛，你在公司上班期间也想干嘛干嘛？

如果你全家都搁公司那待着，你上班没什么压力，99 之间可以抽出时间陪家人再做点运动，那别说 996 了，你让我 007 我也能理解。又或者说你没有家人没有朋友，下班没有兴趣爱好，也不需要时间做运动，身体健康，身材管理正常，那确实 996 对你来说能拿的更多。但是如果你现在又肥又圆，没有家人和朋友，下班就是睡觉，也不做运动，还要默认 v2 上全是你这样过日子的人，我建议你找个人聊聊吧，有种上班上疯了的感觉。

脑子瓦特了，未经他人苦，莫劝他人善，有人选择 996 是真的有不得不 996 的理由；
自己享受着“选择 5 点学习到 9 点”的自由，还要靠自己的 YY 去感慨 996 的好处，图书馆学这么多就学成这样？
我的评价是如果你不是来骗评论的，不如回家躺一会儿，别学了

上班上傻了 天生牛马圣体

如果工作之余你的生活只剩下了躺着，那出问题的就是你自己了，这个和 996 还是 965 关系都不大。

你的生活中除了工作，已经没有了其他事情，对生活也没有了期待和激情，所以你才会问出这样的问题。

可怜虫，钱没赚到多少，长期下去，身体垮了， 人也没了，还在沾沾自喜赚了多少多少。