在外面餐馆吃完，会长时间感到口渴口咸，一直想喝水

尤其是凉拌、麻辣烫、一些北方面馆，其他饮食也会，只是没那么严重。难道是我身体问题，尤其是一些拌面类的，吃着香，但是嘴里咸一天。要是这些餐馆能展示营养成分表就好了

Gmaker

10 天前

桌子有多小就要多小，椅子有多挤就要多挤，不要让客人坐得那么舒服，吃完就赶快走。
吸管有多粗就要多粗，冰有多大块就放多大块，这样汽水就可以一口喝完再买另一杯了。

Flobit

10 天前

正常的，我现在吃火锅什么的，打蘸料都不放盐、味精或者耗油，吃了会好一点，是在不行就简单涮一下清水，然后再沾蘸料

charlesmware877

10 天前

@Gmaker #21 这些难道史提芬周没教过你们吗？

Tyrant1984

10 天前

早上喝一碗和辣汤，当天喝水量翻倍。
多喝水就多喝水了，如果觉得某家店的饭太咸，那就少去吃几次。

tyrantZhao

9 天前

外面的饭都偏咸，能自己做还是自己做了。

dobelee

9 天前

味精还好，喝点水。有时吃了很活感觉嘴里一层油膜很难受。
吃点清淡的漱口，比如麦当劳。

dx123

9 天前

饭店放料重，重油重盐味精还好。现在偶尔吃一次还可以，次数吃多了就觉得很难受

zhouyin

9 天前

你可以改吃煮土豆加咖喱
我都吃了一个月了土豆水分多吃了根本不用喝水

hellofreckles

9 天前

没有人提到 [硼砂] 吗？建议大家去各种视频 App 里搜搜 [硼砂]

Yeo0o

9 天前

经常口渴可能是糖尿病早期症状，可以去检查下。

vaporSpace

8 天前

@lyfjsw 是啊，喝水没用，吃香蕉补钾有效果

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