问问升降桌用户，你们一般一次能站着办公多久？

我有个 1.8 米的大升降桌，每天升降很多次，看精神状态

一天升降三四次

除了买回来新鲜了几天，然后，，没动过了

在公司没有升降桌斗硬站几小时，在出租屋没有升降桌，就纯桌子+小升降小桌子放笔记本电脑

standing desk treadmill
standing desk mat

站着时间和坐着时间五五开

折叠 迷你 跑步机
這東西對健身來說是垃圾，但對站立桌是救贖

@yasy #29 +1

我觉得买升降桌不一定非要要站着，而是坐着的时候可以调整高度

一般不超过半小时？反正突然想到就会站一下，然后凑到半点或整点再坐下

买个手环，它会提醒你什么时候该运动了，这个时候就站起来一会

我一般一天 8 个小时 坐站轮换个四五次，一次能站一个多小时，我是久坐久腰酸，必须站。

一天用几次，一次可能半小时以内，感觉很提升幸福感

之前同事买之前吹他要用多久 买回来站了半天 再也没见用过

单次半小时，早上 1 次，下午至少 1 次

- 看什么类型的工作。 如果是资料查找，规划，事务性的，40 来分钟问题都不大

- 普通开发问题也不大，甚至有时候发现站的时候想法还更多一些

- 看变态代码，尤其是上古遗留的垃圾代码，真不行。想锤人

- 有人推荐桌下跑步机，怕被老婆说，当前还在观望

之前看过一篇科普，久站也没比久坐好到哪里去，还是动起来走走。

自从升降桌安装+调试好之后，我再没把他调过最高

吃饭以后一定要站，对于降低血糖有明显好处

也就刚开始新鲜下吧