建议鼻炎的兄弟们还是早点去检测下过敏原

10 年前刚开始犯鼻炎，试着每天早上 7 点跑几公里，跑的时候很爽，一点都不堵，跑完过半小时之后还是会堵，坚持了 3 个月都是这样，就放弃了。
后来有托人买日本的那个喷剂，一喷立刻鼻子有种刺痛的感觉，然后就立即见效通了，我用完就吓一跳，什么神药，后来查了一下说这种含有的成分会用多了导致药物性鼻炎，就不敢多用了，只在最紧急的时候喷一下。

过了几年去检测过敏原也是粉尘螨最高等级，开了布地奈德鼻喷雾剂，感觉没啥用（可能是因为有神药珠玉在前），还有开瑞坦，这个倒是一吃第二天就非常好了，药效能管个几天，后来发现直接买氯雷他定片就行了，狂打喷嚏鼻水流个不停的时候吃，过几个小时就开始慢慢好转了。
然后空调猛的地方我还是待不住，在办公室里无论冬夏都是长袖。

对冷空气过敏……冬天现在外出都戴口罩了

知道了又怎样呢？
其实你总犯病大概就知道怎么回事了。
只有 3 种方法
物理隔离——戴口罩，远离，
临时药物治疗——抗过敏药，我自己吃的依巴斯汀片，挺好的。
永久治疗——脱敏针，这东西要连续打 3 年。

所以一般选 1-2.

高中确诊过敏性鼻炎，粉尘螨过敏。当时开了抗过敏的药，舌下含服确实好了。但是季节性复发。可以尝试：- 经常换洗被单，用除螨仪整理床单 - 发作的时候戴口罩 - 夏天清理空调，不要对着空调吹 - 洗鼻，洗的过程太难受了，我没坚持下来。

出了一种新药，康悦达

@dynastysea #8 这个比较同意，有锻炼的时间段和没锻炼的时间段几乎都是两种状态。

测了也没用，纯属智商税。你这大概率花了钱，啥都解决不了

我女儿正在抗过敏的疗程中，现在是一个月一针 也是尘螨主要过敏源
我感觉大多数都是这个过敏源啊

@nightwitch 辅舒良可以长期用的？我一直以为糖皮质激素药不能长期使用

@nightwitch 辅舒良这个需要先去医院检测过敏原 还是直接就可用

可以考虑避开过敏原或者考虑注射过敏原阻断剂，舌下含服因人而异吧。可以看下这里的描述： https://github.com/i0Ek3/fuckit

脱敏治疗基本就是智商税，受了罪还没什么效果

@nexklee 直接可以用，过敏原知道了大概率没用，什么粉尘，花粉，猫毛过敏啥的，知道了最多就是让你多戴口罩，生活里很难避开。

@zhengfan2016 说明书上推荐不超过三个月连续使用，有研究表示 6 个月也没啥不良反应。https://www.drugs.com/medical-answers/what-risks-using-flonase-long-term-3574049/

我也是螨虫过敏，注意环境卫生，多带口罩，比较容易控制。

基本没用，不如加强锻炼注意保暖有用