终于理解为啥长辈总说结婚后会胖了

其实本质不是因为结婚，而是大多数人在结婚时可能快到 30 岁了，这时候消化能力也大不如前，但是很多人没有意识到这点，还是按照年轻时的胃口吃东西，加上结婚后各种家庭琐事让人无暇锻炼，工作又是一坐一整天，长久的摄入大于消耗，可不是立马就胖了吗。

上周有几天晚饭吃的有点多，快睡觉时躺床上总感觉肚子饱，突然就意识到自己好像也快到这个阶段了。看来今后晚饭也不能吃太饱，同时家里的健身环也要捡起来继续锻炼了。