如何修复童年创伤？

198 天前
 laofan666
原生家庭一言难尽，不多说，
从小被迫养成听话顺从的性格，现在看来就跟一个 sb 一样，一路长大到现在，遇到过不少烂人烂事，
如今年近三十，时不时总会想起小时候被欺负的那些事，越想越气，
想报复回去，也有这个条件，但是已经过了新手期，把对方整成重伤要吃官司，目前比较现实的是趁天黑或者找个偏僻没监控的地方背地下黑手，可是现在侦查技术很先进怕被查到，如果就这么放过他们又非常不甘心，
已经影响到我的生活和情绪了，怎么办？ v 友们给点建议
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79 条回复
K8dcnPEZ6V8b8Z6
197 天前
说白了是自己一事无成导致的，如果你现在厅级干部或者年入千万，就不会在意这些事了
zjsxwc
197 天前
低自尊的人：不断内耗、被害妄想症、疯狂报复。

高自尊的人：理性宏观看待事情全貌，明白自身人格缺陷不足并补全自身，不会被往事内耗情绪低落，而是因为之前的受伤变得更加强大不断前行，甚至感谢生活给他的经历让他能明白自己曾经的不足。
07H56wMvTJUc4rcf
197 天前
换个角度，你只需要仔细想清楚完事后你会不会后悔
laila
197 天前
@K8dcnPEZ6V8b8Z6 真要有权了早就着手报复了吧，真当是圣人啊
leke1202
197 天前
放过自己吧，过好现在的生活，远离过去
JZ8ZW193q6W9Awgy
197 天前
快 30 岁的人也该成熟了，咋还像小孩子一样 。
cheryH
197 天前
看了很多期的央视法治频道的天网栏目,只能说,op 可以通过其他途径解决,千万不要有违法犯罪的想法......
wyntalgeer
197 天前
让他知道你惦记着他，你出保护期了他也出保护期了，他同样不能把你怎么样。既然你焦虑，那就让他知道你在惦记他，是最磨人的。
Bylinz
197 天前
V 友哪敢支招，这不是帮凶嘛，顶多劝你回头是岸。
crackidz
197 天前
OP 这已经心理不健康了吧，建议先自己看医生
lynan
197 天前
离开那个地方
520discuz
197 天前
首先现在到处天眼，你想干坏事的话绝对跑不了，就算你干坏事的地方没天眼，但是你从进入这个地方和离开这个地方的时候都已经被天眼看的清清楚楚了，千万不要把自己赔进去。其次你可以学下佛，你小时候被他欺负，有可能是你上辈子欺负过他所以这辈子来报应了，如果你这辈子继续报仇整他，那么下辈子可能又会和他起冲突，一切有为法如果梦幻泡影，自己别入戏太深，学司马懿活的久才是赢
xiaojie668329
197 天前
治愈的第一步，往往是先学会接纳。
你对这个事情太过执念了。
忘掉它吧，放过自己。这才是好的开始。
BarackLee
197 天前
找个心理医生 比发帖靠谱
linora
197 天前
向前看，别回头！！！

共勉！！！
neilxu
197 天前
1. 去个能发挥自己事业能力的地方，忙起来
2. 去精神病医院挂 20 以内的门诊号，看看。
跟楼主问题不算一样，但同样是家务事，我刚吃 1 周药，无副作用，精神身体状态已经有改善了。
ingram22mb30
197 天前
楼主的新手体验卡已经到期了，且无法续费了。
其实我小时候也有被人欺负的时候，但是事不过三，前三次我都会让着别人的。一旦到了第四次，别人还不知道好歹，那么天皇老子来了也保不了他。相当于说前三次是测试版，是用来收集数据和参数的。第四次是正式版，是释放在生产环境中的。如果我小时候的那些打架放在成年后进行至少有期徒刑一年期且没有缓刑。
成年后做坏事不是不行，但是并且系统且有深度的学习下《刑法学》，用来保护自己。
ingram22mb30
197 天前
@ingram22mb30 37#
楼主的内耗真大，十几年了还在困在小时候的事情里。
建议拒绝内耗。
mywjyw
197 天前
能理解 OP ，大家更多只是理中客罢了，这种事不好给建议
sevenday
197 天前
幸福的童年治愈一生，不幸福的童年用一生治愈！

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