刚过 40，不自觉的手抖是普遍现象吗？

155 天前
 hookybaby
手会不自觉得抖动，单手拿手机的时候很明显，检查没有什么毛病，这是正常现象？
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所在节点   健康
39 条回复
lcdtyph
155 天前
是不是睡眠质量下降了
我不到 30 也抖，平时睡眠质量差，偶尔睡一顿好的第二天就不怎么抖
wangtong868
155 天前
我觉得不正常.....
DXpro
155 天前
平时喝酒吗？
960930marui
155 天前
查查甲状腺, 甲亢
hookybaby
155 天前
@lcdtyph 确实睡的不好
hookybaby
155 天前
@DXpro 不抽烟，不喝酒
hookybaby
155 天前
@960930marui 好的，这个确实没查过
tool2dx
155 天前
我同事手抖，他是把白酒当饮料喝。你不喝酒也抖，最好还是去医院查一下。
hnbcinfo
155 天前
我偶尔也这样，而且感觉手的精细度下降了好多。比如现在剥葡萄皮感觉好难受，以前能轻松剥开的
DigitaIOcean
155 天前
问医生 ✔✔
问 DeepSeek ✔
问 V 友 ❌
ggbond2233
155 天前
30 也有这样情况,查甲状腺, 甲亢都正常,拿手机倒不会抖,留言看下楼主后续
wxff
155 天前
@DigitaIOcean DeepSeek 以医生说的为准
alexsz
155 天前
我也有 OP 说的这种情况，偶尔会手抖+睡觉质量差
我发现并且自己试过：使用五指扣住饭碗边缘将碗提起来大概率会抖，不知道是否正常
有时候，伸手去端茶水或者用茶壶倒水也会抖，我觉得往前伸手这个动作容易触发手抖
DigitaIOcean
155 天前
https://s21.ax1x.com/2025/02/28/pE8PPmR.png
min
155 天前
不是普遍现象，去医院检查吧
jeepc
155 天前
缺少一些矿物质也可能会导致，比如缺钙，建议去医院检查
Wilson233
155 天前
也要考虑颈椎问题。最好还是看一下医生，以医生说的为准。
Light3
155 天前
练练力量阿 没力气也会这样的啊
wudaye
155 天前
我也类似，手有时候做精细控制会抖，跟 13 楼差不多
dollar
155 天前
可以去神经内科检查一下，如果抽血化验排除了甲亢问题，脑部平扫排除器质性病变的话，就大概率是特发性震颤了。医学上好像还没有查明原因，只是说可能和遗传有关。 医生说好多人都有这个问题，建议是放轻松。

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