咖啡真是好东西

2024-08-22 08:58:37 +08:00
 llxvs

以前有点纠结咖啡因上瘾,后来想通了,上瘾也没什么大不了的,毕竟咖啡每天都能买到,价格也可以接受,相比咖啡带来的精神提升,这点代价不值一提。

喝咖啡的一天和不喝咖啡的一天感觉简直不像是同一个人,更容易专注做一件事情,也更有行动力。唯一的问题是如果不小心喝多了一整天都很心慌,如果喝得晚还容易失眠。

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193 条回复
z1645444
2024-08-22 09:47:08 +08:00
早上起来就做一杯挂耳,最有效果的我只知道过一两个钟准时肠胃来感觉,也算是我的晨便工具了,效果从来没有让我失望过
RobinHuuu
2024-08-22 09:49:02 +08:00
感觉我对咖啡因不太敏感,咖啡和茶喝了都没感觉有啥提神作用,还没有成瘾
thoo61871
2024-08-22 09:49:09 +08:00
每天早上空腹一瓶黑咖灰排便
kenvix
2024-08-22 09:49:21 +08:00
我喝这东西不仅没有一点提神效果,反而睡不着了
FengMubai
2024-08-22 09:50:02 +08:00
@askfilm 咖啡因是阻碍腺苷(让你感觉困乏的东西)受体, 但你的腺苷还在照常分泌(甚至可能更多), 所以咖啡劲儿过了后会更困
cnobody233
2024-08-22 09:50:08 +08:00
工作日早上都得喝一杯 KFC 的冰美,不加奶不加糖,睡眠时间每天基本也能维持在 8 个小时左右。
周末基本不喝,困了就睡觉也不会头痛,但是有时候工作日不喝一到下午就头有点痛。
llxvs
2024-08-22 09:50:10 +08:00
@xx219 瑞幸的美式感觉比拿铁咖啡因低很多(味道也比其他家的美式淡),我喝瑞幸美式也是没啥感觉,但是喝瑞幸拿铁会有明显不一样的感觉
JasonFW
2024-08-22 09:50:29 +08:00
最近喜欢喝 KFC 的咖啡,比瑞幸那些好喝。
lycpang
2024-08-22 09:50:31 +08:00
@zysuper 肠道菌群失调了,我之前也是这样。。你把吃的东西健康一点,就可以喝了。需要长时间的调理。 我之前喝奶咖就会窜稀,反应巨快。现在只有吃的东西很杂的时候才会,一般不会了
lycpang
2024-08-22 09:51:12 +08:00
说喝咖啡成瘾的,我就问一句:你周末喝咖啡不?
HtPM
2024-08-22 09:52:18 +08:00
我天天喝咖啡,自从把心脏早搏 和 胃十二指肠糜烂 喝出来,就没喝了,到现在 2 年了。顺带一句:胃和早搏两年了一直没好
walkbox
2024-08-22 09:52:23 +08:00
@jjx 赞同
keith233
2024-08-22 09:52:32 +08:00
只在早晨吃早餐的时候喝,白天喝怕不能完全代谢掉影响晚上的睡眠
8355
2024-08-22 09:53:28 +08:00
每天维持个 1-2 杯的量真没啥。。毕竟都 9 块 9 了,
还想省的话就家里买制冰机和保温杯 三顿半买买 5 块一杯。
zealotjian88
2024-08-22 09:54:17 +08:00
感觉喝咖啡确实治头痛
wuxuguang
2024-08-22 09:54:32 +08:00
我有段时间每天早上一杯,中午饭都吃不下
supermama
2024-08-22 09:54:33 +08:00
我喝一杯基本就能精神一整天。 但是周末不敢喝,怕咖啡因的效果递减。😄
hiapk
2024-08-22 09:55:30 +08:00
@devzhaoyou 那对比,还是咖啡健康些
julio867
2024-08-22 09:55:33 +08:00
我从 2007 年开始喝雀巢速溶,一直持续到现在,最近几年开始喝咖啡店的现磨咖啡,比速溶好太多,但是速溶一直都备着😅确实上瘾哈哈
Rudefish
2024-08-22 09:55:53 +08:00
美式真的是续命水,喝茶没感觉

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